ارگاسم زنان مسئله ای است که کمتر در مورد آن صحبت می شود و شاید به دلیل همین کمبود اطلاعات باشد که باورهای نادرستی در موردش وجود دارد. این مطلب به برخی از این باورها اشاره و آنها را اصلاح کرده است.

الگوی پیشرفته انواع پاسخ جنسی زنان (مدل مستر و جانسون)

این مدل، انواع مختلف پاسخ زنان در یک رابطه جنسی را در وضعیت های متفاوت نشان می دهد. 3 نوع منحنی برای پاسخ جنسی زنان و عبور آنها از مرحله تهییج و میل جنسی به مرحله ثابت (پلاتو) و مرحله نهایی که همان پایان رابطه است، دیده می شود. برای ترسیم این منحنی ها از مطالعه های آماری مختلفی استفاده شده است. 

برای مثال یک زن می تواند در یک رابطه، فرم منحنی A را تجربه کند؛ یعنی در یک شیب ملایم از مرحله تهییج جنسی به مرحله ثابت (پلاتو) برسد و در طول یک رابطه چند بار ارگاسم را تجربه کند و خیلی آهسته به مرحله رخوت در پایان رابطه برسد.

منحنی B مانند منحنی A یک عبور با شیب ملایم از مرحله تهییج به مرحله ثابت (پلاتو) را نشان می دهد ولی تجربه ارگاسم همانند منحنی A اتفاق نمی افتد و خیلی سریع تر از منحنی A به مرحله رخوت و پایان رابطه می رسد. در منحنی C عبور از مرحله هیجانی و تهییج جنسی متفاوت است و مرحله ثابت (پلاتو) اصلا اتفاق نمی افتد و مستقیما وارد ارگاسم می شود. هر زنی می تواند در موقعیت ها و شرایط متفاوت هر 3 نوع منحنی را در طول رابطه زناشویی خود تجربه کند.

1- زنانی که به ارگاسم نمی رسند سرد مزاجند!

این باور اشتباه است. این باور که زنانی که به ارگاسم نمی رسند سرد مزج هستند، احتمالا از تئوری فروید اقتباس شده که معتقد بود فقط زنانی که ارگاسم واژنی دارند، از سلامت جنسی برخوردارند و به ارگاسم رسیدن از طریق تحریک ناحیه کلیتوریس نشانه وجود یک اختلال اعصاب و روان است.

امروزه این باور کاملا رد شده است. زنی که از تحریک ناحیه کلیتوریس به ارگاسم می رسد، به طور حتم نوعی از ارگاسم را تجربه کرده و اصلا سرد مزاج نیست. به زنانی که به ارگاسم نمی رسند اما میل به برقراری رابطه زناشویی دارند نیز در اصطلاح طبی سرد مزاج نمی گویند.

2- زنان یا به ارگاسم واژینال می رسند یا به ارگاسم ناحیه کلیتوریس

این باور اشتباه است. نباید زنان را به دو گروه تقسیم کرد. گرچه بیشتر زنان ارگاسم ناحیه کلیتوریس را تجربه می کنند و اندکی ارگاسم واژینال ولی زنانی هم هستند که تجربه رسیدن به هر 2 ارگاسم را دارند.

3- برخی زنان هرگز به ارگاسم نمی رسند

این باور اشتباه است. شاید به جای آنکه بگوییم برخی زنان به ارگاسم نمی رسند بهتر است بگوییم به ارگاسم نزدیک می شوند. ممکن است زنی در 30 سالگی ارگاسم را تجربه نکرده باشد اما در 32 سالگی به آن برسد. گاهی نیز زنی با همسر اول خود هرگز به ارگاسم نمی رسد اما در ازدواج دوم این حس را تجربه می کند زیرا رسیدن زن به ارگاسم تا حد زیادی به رفتار مرد و تصویرهای ذهنی که او خلق می کند، بستگی دارد.

4- زنان از رابطه زناشویی لذت نمی برند

اشتباه است. لذت از برقراری رابطه زناشویی مسئله ای مجزا از رسیدن به ارگاسم است.

5- برای یک رابطه زناشویی موفق حتما باید به ارگاسم رسید

این باور نیز اشتباه است. بعد از تحولات قرن 20، تا مدت ها به ارگاسم رسیدن زنان مورد بحث بود و بسیاری از زنانی که به این نقطه لذت جنسی نمی رسیدند، سرد مزاج تلقی می شدند. 
مردان نیز گاهی از اینکه نمی توانستند همسرشان را به ارگاسم برسانند، احساس ناتوانی می کردند. این موضوع در آن زمان باعث شد زندگی های مشترک زیادی از هم پاشیده شود زیرا زنان این مسئله را به ناتوانی مرد و مردان آن را به سرد مزاجی زن ربط می دادند اما واقعیت این است که لذت جنسی برای زن مهم است و نرسیدن به ارگاسم مانع این حس نیست.

6- وانمود کردن به ارگاسم برای دوام زندگی مشترک خوب است

این باور اشتباه است. برخی زنان تلاش می کنند که وانمود کنند به ارگاسم رسیده اند تا رابطه شان با همسرشان بهتر شود در حالی که این کار به رابطه زناشویی صدمه می زند و از رسیدن زن به ارگاسم جلوگیری می کند.

از سوی دیگر، دروغگویی زوج ها را از هم دور می کند. رسیدن به ارگاسم و لذت جنسی حاصل ارتباط درست و صادقانه زوج هاست. زن است که با راهنمایی صحیح، به همسرش می آموزد چطور او را به نقطه اوج لذت نزدیک کند.

7- برخی ارگاسم ها حقیقی اند و برخی کاذب

اشتباه است. ارگاسم ممکن است به شیوه های مختلفی تجربه شود؛ همانطور که مثلا ما گاهی با شنیدن یک لطیفه لبخند می زنیم، گاهی آرام می خندیم و گاهی قهقهه می زنیم. شاید شدت یک خنده از دیگری بیشتر باشد اما همگی در پی خوشحالی بروز می کنند و همگی واقعی اند. ارگاسم نیز به هر شکلی رخ دهد، واقعی است.

8- زنانی که به ارگاسم می رسند در زندگی مشترک خوشبخت ترند!

این باور نیز اشتباه است. ممکن است زنی هرگز به ارگاسم نرسد اما از رابطه زناشویی با همسرش لذت ببرد و برعکس زنی به ارگاسم برسد اما چون همراه رابطه زناشویی عشق و نوازش وجود ندارد، از لحاظ روانی ارضا نشود.

هدف از برقراری رابطه زناشویی رسیدن به ارگاسم نیست و این موضوع تاثیری در خوشبختی زوج ها ندارد هر چند همراهی آن با نوازش و لذت جنسی زوج را به هم نزدیکتر می کند.

  آيا شما هفته‌اي يک‌بار تمايل به برقراري رابطه زناشويي داريد و همسرتان 3 بار در هفته؟! آيا اين تفاوت‌ها در تمايلتان به رابطه زناشويي، باعث بروز مشکل در رابطه‌تان شده است؟ يک رابطه خوب زناشويي، رابطه‌اي است که هر دو طرف از آن راضي و خشنود باشند. به اين توصيه ها توجه کنيد.

 

اگر رابطه زناشويي‌تان با خواسته‌هايتان مطابق نيست، دست از غر زدن برداريد و سعي کنيد در مورد خواسته‌هايتان صحبت کنيد. براي اين کار اول بايد نيازهايتان را بشناسيد و در مورد آنها به طور خاص، با همسرتان صحبت کنيد.

آيا واقعا مي‌دانيد همسرتان چه مي‌خواهد؟ سعي کنيد متوجه شويد. شايد شما و همسرتان آنقدرها هم که فکر مي‌کنيد از هم فاصله نداشته باشيد. وقتي هر دوي خونسرد و منطقي هستيد، در اين مورد صحبت کنيد و يکديگر را سرزنش نکنيد واضح و روشن حرف بزنيد.

رابطه يعني گفت‌وگو و سازش و اين موضوع هيچ‌وقت تمام نمي‌شود. دنبال فرصت باشيد. برنامه‌اي ترتيب دهيد که براي هر دويتان جذاب باشد. به شيوه خودتان رفتار کنيد تا موفق شويد. اگر با يک برنامه موافقت مي‌کنيد و بعد از مدتي مي‌بينيد برايتان جاذبه‌اي ندارد، دوباره کنار هم بنشينيد و برنامه تازه‌اي بچينيد. همسران به‌ندرت تمايل براي برقراري رابطه زناشويي در زمان‌هاي يکسان دارند. پس حد وسط را بگيريد تا هر دو از اين رابطه لذت ببريد.

رابطه‌تان را براساس رابطه زناشويي پيش نبريد. شما به عشق، مهرباني و غمخواري نياز داريد و رابطه زناشويي مي‌تواند واکنشي براي اينها باشد. هر وقت دوست داريد همسرتان را بغل کنيد، اين کار را انجام دهيد. زندگي زناشويي فعالي داشته باشيد و براي يکديگر عشق و احترام زيادي قائل باشيد.

افراد مختلف زبان متفاوتي براي بيان عشق دارند. مثلا وقتي آقايي در کارهاي منزل به همسرش کمک مي‌کند، انتظار دارد او «دوستت دارم» را از لابلاي کارهايش بشنود. آيا همسرتان زبان عشق شما را متوجه مي‌شود؟

به نيازهاي احساسي‌تان خوب دقت کنيد که روابط زناشويي‌تان را کاملا تحت تاثير قرار مي‌دهد.

گرچه اصل وجود غريزه جنسي، غريزي و فطري است اما در انسان برخلاف ساير جانداران، کيفيت رابطه زناشويي و انجام رفتار جنسي، غريزي نيست بلکه آموختني است و بايد روش صحيح آن را ياد گرفت. به همين دليل، يکي از نکته‌هاي ضروري براي هر زوجي اين است که دانستني‌هاي لازم را براي اين کار به‌دست آورد که شامل مقدمات رابطه زناشويي، شناخت نيازهاي عاطفي يکديگر در هنگام رابطه و رعايت آن، شناخت شيوه‌هاي مختلف رابطه زناشويي، آگاهي از راه‌هاي جلوگيري از بارداري، رعايت بهداشت ظاهري مثل مسواک زدن، خوشبو بودن و... آگاهي از نکات بهداشتي در رابطه و رعايت آن، آگاهي ضمني از اختلال‌هاي جنسي و... مي‌شود. براي يادگيري همه اين موارد مي‌توان از کتاب‌هاي مفيدي که در اين زمينه تاليف شده، استفاده کرد يا از مشاوران خانواده راهنمايي گرفت.

اگر قبلا زندگي زناشويي ناموفقي داشته‌ايد، ممکن است تجربه‌تان را به رابطه جديدتان بياوريد و از لحاظ جنسي نتوانيد فعال باشيد. پس به سابقه زندگي مشترکتان نگاهي بيندازيد و از آن عبرت بگيريد.

چه عذر و بهانه‌هايي مي‌تراشيد؟ اگر مي‌ترسيد فرزندتان ناگهان وارد اتاق شود، کافي است در اتاق را قفل کنيد و به فرزندانتان بگوييد مزاحم شما و همسرتان نشوند.

يادتان باشد کيفيت و نه کميت، مهم‌ترين عامل است.

انتخاب‌هاي شما عواقبي دارند. مثلا اگر انتخاب مي‌کنيد که به سرکار برويد، دانشگاه هم برويد و به پدر و مادر پيرتان هم روزانه سر بزنيد، مسلما زمان بسيار کمي براي رابطه زناشويي خواهيد داشت. اگر مي‌خواهيد نتيجه متفاوتي عايدتان شود، رفتار و تصميم‌هايتان را عوض کنيد. اگر زيادي سرتان شلوغ است، ‌در بعضي زمينه‌ها تفويض اختيار کنيد.

کيفيت يک رابطه زناشويي به ميزان پاسخگويي آن به نيازهاي زوج بستگي دارد. به نيازهاي همسرتان به عنوان قانون لازم‌الاجرا نگاه کنيد و ببينيد چطور مي‌توانيد خواسته‌هايش را برآورده کنيد. به همسرتان برچسب نزنيد که اشتباه مي‌کند يا با او بدرفتاري نکنيد.

از خودتان يا همسرتان بپرسيد: «آيا واقعا خيلي خسته‌اي؟ يا از همسرت خسته‌اي؟»

آيا همسرتان را سر ذوق مي‌آوريد؟ بايد سعي کنيد در پيش‌نوازي، تحريک‌کننده باشيد تا همسرتان را بيشتر جذب کنيد. اگر همسرتان از سروکله زدن روزانه با فرزندانتان خسته است، سعي کنيد کارهايي انجام دهيد که از فشار رواني همسرتان کاسته شود. مثلا آخر شب مي‌توانيد حمام را برايش آماده کنيد تا کمي آرام بگيرد و خودتان فرزندانتان را به رختخواب بفرستيد. حتي با کوچک‌ترين رفتار هم مي‌توانيد به نظر همسرتان رومانتيک بياييد.

از پزشکتان در مورد تاثير عوامل بيوشيميايي و هورموني بر افزايش يا کاهش تمايل جنسي اطلاعات بگيريد.

  سرویکس یا دهانه رحم داخل واژن قرار گرفته و محیط رحم را از واژن جدا می کند. خوشبختانه این عضو به دلیل موقعیتی که در بدن دارد به راحتی قابل معاینه است و بیماری های مربوط به آن نیز زود تشخیص داده و به موقع درمان می شود.

بیماری های مربوط به دهانه رحم متعدد و اغلب خوش خیم اند و حتی سرطان دهانه رحم نیز اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، به خوبی به درمان جواب می دهد.

سرویسیت

سرویسیت یا التهاب دهانه رحم، جزو شایع ترین بیماری های زنانه است. در این بیماری به دلیل وجود بیماری های قارچی یا باکتریایی، دهانه رحم دچار التهاب می شود. معمولا بیماران با شکایت ترشحات بدبود و چرکی و گاهی هم با درد در ناحیه کمر و شکم به پزشک مراجعه می کنند و در معاینه، تورم، قرمزی و گاهی هم زخمی به شکل ضایعه ای مخملی شکل دیده می شود.

شایع ترین میکروبی که باعث زخم دهانه رحم می شود، میکروبی به نام کلامیدیاست. کشت این میکروب در آزمایشگاه مشکل است و بیماری با علائم بالینی و مشاهده تشخیص داده می شود.
برای درمان زخم های دهانه رحم باید از تجویز داروهای خوراکی و موضعی استفاده کرد. بیماران باید دقت کنند تا طول مدت درمان 10 روزه را رعایت کنند.

ما متخصصان زنان توصیه می کنیم همه خانم ها حتی اگر مشکلی هم نداشته باشند، بعد از ازدواج هر 6 ماه یا هر سال یک بار به پزشک مراجعه کنند تا دهانه رحم شان معاینه و مشاهده شود.

پولیپ دهانه رحم

پولیپ ها ضایعاتی هستند که در 95 درصد موارد خوش خیم اند. این ضایعات در حفره رحم یا در دهانه رحم (پولیپ آندوسرویکس) یافت می شوند.

پولیپ های دهانه رحم به صورت ضایعات قرمز رنگ، ظریف و معمولا کوچک در حد چند میلیمتر تا 2-1 سانتیمتر هستند که در معاینه مانند یک گوشت اضافه با پایه ای به دهانه رحم متصل شده اند.

پولیپ ها اغلب علامتی برای بیمار ایجاد نمی کنند ولی ممکن است باعث لکه بینی های نامرتب بعد از رابطه زناشویی یا بعد از استفاده از داروهای واژینال شوند. پولیپ ها زائده ای اضافه یا غیرطبیعی هستند که بهتر است در صورت مشاهده در دهانه رحم برداشته و برای آسیب شناسی به آزمایشگاه فرستاده شوند تا از نظر سلولی بررسی شوند.

در خانم های جوان کمتر از 40 سال، می توان به صورت سرپایی در مطب بدون نیاز به بی حسی و بدون درد پولیپ ها را برداشت ولی در خانم هایی که نزدیک به سن یائسگی و بعد از آن هستند، باید حفره رحم با سونوگرافی بررسی شود و برداشتن پولیپ همراه با کورتاژ داخل رحمی باشد تا پولیپ کاملا خارج شود و احتمال عود نیز کمتر باشد.

سرطان دهانه رحم

سرطان دهانه رحم ناشی از تغییرات غیرطبیعی سلولی است. این بیماری در افراد جوان به ندرت دیده می شود و با افزایش سن احتمال ابتلا بالا می رود.

سرطان دهانه رحم جزو سرطان هایی است که اگر خانم ها مراقبت های سالانه و پاپ اسمیر را به موقع انجام دهند، تشخیص زودهنگام و درمان موفقیت آمیز خواهد بود.

این بیماری ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد و پزشک ضایعه ای را اتفاقی ببیند و با نمونه گیری وجود سرطان اثبات شود.

وجود لکه بینی، به خصوص بعد از رابطه زناشویی یا استفاده از داروهای واژینال علامت هشدار دهنده ای است و این مشکل گرچه در سرویسیت یا پولیپ ها نیز ممکن است دیده شود ولی در این مواقع باید به سرطان گردن رحم شک کرد، مگر اینکه خلاف آن ثابت شود.

بهتر است خانم ها بعد از رابطه زناشویی با یک دستمال سفید بدن خود را پاک کنند تا در صورت وجود خون در واژن از آن مطلع شوند.

ضایعات سرطانی دهانه رحم در مراحل پیشرفته معمولا به شکل گل کلمی هستند. اگر سرطان در مراحل اولیه باشد، می توان با جراحی آن را درمان کرد ولی در مراحل پیشرفته به تخلیه اعضای مجاور دهانه رحم و رادیوتراپی نیاز است.

این سرطان در همه جای دنیا و کشور ما شایع است و یکی از دلایل اصلی آن وجود ویروسی به نام پاپیلومای انسانی است که ثابت شده بعضی از انواع پرخطر این ویروس با سرطان دهانه رحم ارتباط نزدیکی دارند.

کیست نابوتین چیست؟

واقعیت این است که کیست های نابوتین جزو بیماری های دهانه رحم نیستند و ضایعات بی خطری هستند که بعضی از بیماران با اطلاع از وجود آنها در دهانه رحم، نگران می شوند. در دهانه رحم نسج غددی ترشحی وجود دارد که این ترشحات شرایط را برای بارداری مناسب می کنند. اگر این غدد دچار عفونت شوند یا دهانه غدد بسته شود و ترشحات غدد داخل مجرا انباشته شود، به کیست نابوت تبدیل می شود. کیست های نابوت اصلا جای نگرانی ندارند. اندازه آنها از چند میلیمتر تا چند سانتیمتر متغیر است. این کیست ها گاهی در معاینه و گاهی هم در سونوگرافی دیده می شوند. این کیست ها معمولا در خانم هایی بیشتر است که سابقه عفونت مکرر یا مزمن دهانه رحم دارند. کیست ها به درمان خاصی نیاز ندارند.

  برای بسیاری از مردم، پیری با بازنشستگی آغاز می شود. از آن جا که این کار اختیاری است، به نظر می رسد که بتوان پیری را به تعویق انداخت. اما این راه حلی نیست که هر کسی آن را بپذیرد. بیشتر مردم به محض آن که بتوانند ، خود را باز نشسته می کنند. در بیشتر موارد آن ها به این کار تشویق می شوند. استراحت برای تجدید قواست و آنان که به منظور استراحت کردن خود را بازنشسته می کنند، خیلی زود در می یابند که برای بازگشت به کار بی تاب اند، اما بیکار شده اند. 

گروهی به دلیل بی علاقگی به کارشان، خود را زودتر از موعد بازنشسته می کنند. بازنشستگی برایشان نوعی رهایی محسوب می شود. البته آن ها نیز اغلب در می یابند چیزی را که از آن گریخته اند، به واقع دوست می داشته اند. کار باعث می شد که از خانه خارج شوند، با دیگران در تماس باشند و وقت خود را سپری کنند و فرصت هایی را که اینک بی استفاده مانده است به مصرف برسانند. آن ها خیلی زود در می یابند که تا پایان عمر بیکار بودن خوشایند نیست. پر کردن وقت آزاد، مشکل افراد ساکن در خانه های سالمندان و موسسات خیریه است.

وقتی دیگر نمی توانیم کارهای لذت بخشی را انجام دهیم که زمانی به آن ها مشغول بودیم، دچار افسردگی می شویم ، و این افسردگی بیشتر شبیه افسردگی خاصی است که هنگام نقل مکان از شهری به شهر دیگر تجربه می کنیم. ما نمی توانیم کارهایی را که در شهر قبلی انجام می دادیم ، در شهر جدید تکرار کنیم؛ نمی توانیم از همان مغازه خرید کنیم، به خانه همان همسایه برویم و در همان خیابان ها قدم بزنیم. بسیاری از چیزهایی که قبلا باعث لذت ما می شدند، دیگر در دسترس نیستند. وقتی که بازنشسته می شویم، دلمان برای کارمان تنگ می شود؛ درست مثل زمانی که برای شهر محل سکونت سابقمان یا برای دوستی قدیمی دلتنگی می کنیم.

اگر نمی توانیم کاری را درست انجام دهیم، به سادگی از آن دست بکشیم. اما اگر چیزی را جایگزین آن نکنیم، از زندگی لذت نخواهیم برد. به جای این که برای لذت بردن از آن چه انجام می دهید تلاش کنید، بکوشید کاری را بیابید که بیشتر دوست دارید
سرگرم بمانیم

اگر دیگران ، با حسن نیت کامل، کارهایی را برای ما انجام دهند، سرگرم ماندن ما دشوارتر می شود. این کار امکان فعالیت را از دیگران می گیرد. دوستی که اتومبیل خود را متوقف می کند تا ما را به جایی برساند، ما را از مزایای یک پیاده روی مفید و حیاتی محروم می کند. آن هایی که خریدهایمان را انجام می دهند، ما را به موجوداتی خانه نشین تبدیل می کنند. سالمندان چنین کمکی را نمی خواهند و بیش از هر چیز دیگری از آن رنج می برند. بی اغراق، آسایشگاه ها نیز با کمک های غیر ضروری مرگ سالمندان را تسریع می کنند. این کار همیشه از سر دلسوزی نیست، انجام دادن کارهای سالخوردگان آسان تر ، سریع تر، و ارزان تر از این است که بگذاریم خودشان کارهایشان را انجام دهند. البته ما نمی توانیم همه کارهایی را که قبلا می کردیم، انجام دهیم. چاره طبیعی این است که اگر نمی توانیم کاری را درست انجام دهیم، به سادگی از آن دست بکشیم. اما اگر چیزی را جایگزین آن نکنیم، از زندگی لذت نخواهیم برد. به جای این که برای لذت بردن از آن چه انجام می دهید تلاش کنید، بکوشید کاری را بیابید که بیشتر دوست دارید.

کناره گیری از بازنشستگی

شاید از میان تمام مشکلات دوران پیری ، ایجاد مشغولیت بیشتر به برنامه ریزی نیاز داشته باشد. بهترین روش برای هماهنگ شدن با کاهش مهارت و قدرت در ایام پیری این است که آرامتر و در ساعت های کمتری از روز به کار بپردازید. شاید با کاهش سرعت در کار، عملکرد خود را اندکی متفاوت بیابید. اگر ناگهان مجبور به بازنشستگی شدید، در پی فرصتی برآیید که همان کار را در جایی دیگر انجام دهید. اگر به دلیل ناتوانی در انجام کار بازنشسته شده اید، شاید هنوز هم بتوانید به دیگران آموزش دهید.

اگر نمی توانید کاری شبیه کار سابق خود بیابید، حرفه ای جدید را بیازمایید. لازم نیست که این کار از همان ابتدا شما را به خود جلب کند. در پی کاری باشید که بتوانید آن را انجام دهید، این احتمال وجود دارد که اگر کار را درست انجام دهید، از آن لذت ببرید. اگر ناکامی یا شکست آزارتان می دهد، کار خود را آرام آرام آغاز کنید. اگر به حرفه تازه ای بپردازید که یک یا دو ساعت در روز مشغولتان کند و شما را تحت فشار چندانی قرار ندهد، پس از مدتی تعجب خواهید کرد که آمادگی تان برای آن که در ساعت های بیشتری از روز به آن بپردازید چه قدر زیاد شده است. اما اگر دستیابی به آمادگی طول کشید ، دلسرد نشوید. به خاطر داشته باشید که برای یادگیری آن چه انجام می دادید، زمانی طولانی صرف کردید.

  شوره سر از مشکلات بهداشتی است که تقریبا 50‌درصد مردم با آن مواجه‌اند و داروخانه‌ها و فروشگاه‌های لوازم بهداشتی مملو از محصولات مختلف برای درمان این عارضه هستند. 

شوره سر با پوسته پوسته شدن پوست کف سر شناخته می‌شود و می‌تواند از عوامل دیگری هم ناشی شود. پوست خشک به طور معمول عامل پوسته پوسته شدن به حساب می‌آید اما برخی انواع شوره سر به دلیل فعالیت بیش از حد غدد چربی بروز می‌کنند.

 بهترین روش درمانی برای این عارضه تا حد زیادی بستگی به عامل به‌وجود آورنده آن دارد. زمانی‌که دلیل شوره و پوسته پوسته شدن کف سر مشخص می‌شود می‌توان راه حل برطرف کردن آن را انتخاب کرد که البته تشخیص این امر به عهده پزشک است. سایت «هلث لاین» در یک مقاله جدید چند توصیه مفید برای درمان شوره سر ارائه کرده که به شرح زیر است: 

 روغن بوته چای: روغن بوته چای روش درمانی شناخته شده برای شوره سر است به خصوص در صورتی که علت این عارضه قارچ‌ها باشند. می‌توان این روغن را با شامپوهای بدون بو ترکیب و استفاده کرد. محققان استرالیایی در یک بررسی مشاهده کردند که ترکیب پنج درصد محلول روغن بوته چای با شامپو در درمان شوره سر در نیمی از شرکت کنندگان در مطالعه موثر بوده است. 

 روغن اوکالیپتوس: این روغن نیز حاوی خواص ضدمیکروبی و ضدقارچی است. نتایج یک بررسی در هند نشان می‌دهد محلول حاوی روغن اوکالیپتوس و نارگیل تاثیرات قابل توجهی در درمان شوره سر دارد. 

 محدود کردن استفاده از محصولات آرایشی و پیرایشی: برخی شامپوها، ژل‌ها نه تنها می‌توانند موجب پوسته پوسته شدن کف سر شوند بلکه کف سر را تحریک کرده و موجب واکنش‌های حساسیت زا یا خشکی پوست می‌شوند. برخی افراد می‌توانند به راحتی و با کاهش استفاده از این محصولات علائم شوره سر را در خود کاهش دهند. 

 شست و شو و شانه کردن روزانه موها: تمیز کردن موها اغلب در کاهش علائم شوره سر تاثیر دارد. شانه کردن روزانه موها جریان خون را در پوست کف سر بهبود می‌بخشد و شست و شوی مرتب سر در از بین بردن پوسته‌ها و شوره‌ها موثر است. اما مراقب باشید نوع شامپویی که استفاده می‌کنید شوره سر را تشدید نکند و متناسب با پوست سرتان باشد. 

 روغن گیاه «چریش»: روغن چریش که از دانه‌های این گیاه با نام علمی «Azadirachta indica» گرفته می‌شود، بومی هند و بخش‌های دیگر آسیاست. همچنین در برخی انواع شامپوها از این روغن استفاده می‌شود که می‌تواند گزینه خوبی برای افرادی باشد که پوست سر آنان خشک و پوسته پوسته می‌شود. 

 فرقي نمي‌كند كه نخستین كارگردان زن ايران باشي يا يكي از آشناترين صداهايي كه از راديو و تلويزيون شنيده مي‌شود. براي پذيرايي از بيماري جانكاه آلزايمر، مغز شهلا رياحي، بازيگري كه چهره‌اش از خاطر نسل ما محو نمي‌شود، همان‌قدر آماده است كه بدن فهيمه راستكار كه صدايش از گوش‌مان بيرون نمي‌رود. پاي فراموشي كشنده‌اي كه اسمش را آلزايمر گذاشته‌اند، به خانه هنرمندان هم باز شده و حتي اگر خبر ابتلاي فردوس كاوياني به اين بيماري چيزي جز شايعه نباشد، آنقدر نامش بر سر زبان‌ها افتاده كه از دچار شدن به آن هراس داشته باشيم. محققان مي‌گويند ابتلا به زوال عقل از نوع آلزايمري‌اش، حاصل سبك زندگي‌اي است كه آدم‌ها انتخاب مي‌كنند. آنها در بررسي‌هاي‌شان متهمان اصلي دچار شدن به اين بيماري را شناسايي كرده‌اند؛ متهماني كه در اين مطلب به شما معرفي‌ مي‌كنيم تا با فاصله گرفتن از آنها، مغزتان را در برابر فراموشي بيمه كنيد.  

 حسود هستيد؟

تنها دوستان‌تان يكي‌يكي از شما فاصله نمي‌گيرند و رابطه ميان شما و همسرتان شكرآب نمي‌شود. محققان مي‌گويند آدم‌هاي حسود علاوه بر تنهايي، خطر ابتلا به آلزايمر را به جان مي‌خرند. ديلي‌ميل نوشته است كه زنان حسودي كه چشم ديدن موفقيت‌هاي ديگران را ندارند، دوبرابر بيشتر از زنان ديگر به آلزايمر مبتلا مي‌شوند. به گفته پژوهشگران، عصبي بودن و در گروه خجالتي‌ها جا گرفتن و درونگرايي، از ويژگي‌هايي هستند كه ريسك ابتلا به اين بيماري را بالا مي‌برند. اين درحالي است كه زنان برونگرا كمتر به آلزايمر گرفتار مي‌شوند و به‌دلیل اينكه استرس‌هاي‌شان را بيرون مي‌ريزند و در خود نگه نمي‌دارند و مغزشان سالم‌تر مي‌ماند. 

مام مي‌زنيد؟

به خيال خودتان اصول بهداشت را رعايت مي‌كنيد و با استفاده هر روزه از مام‌هاي ضدعرق نمي‌گذاريد بوي بد عرق‌تان كسي را آزار دهد؟ محققان مي‌گويند به اين شكل بهداشت را رعايت كردن مغز شما را از كار مي‌اندازد. به نوشته ساينس ديلي، محققان دريافته‌اند كه وارد شدن آلومينيوم به بدن، خطر ابتلا به آلزايمر را بالا مي‌برد و براساس پژوهش‌هاي آنها، نمك‌هاي آلومينيوم كه در ضدعرق‌ها وجود دارند، با وارد شدن به بدن مي‌توانند افراد را به اين بيماري مبتلا كنند. محققان هنوز مطمئن نيستند كه استفاده از مام علت ابتلا به آلزايمر است اما بررسي‌هاي‌شان نشان مي‌دهد كه همبستگي آماري ميان اين دو 
وجود دارد. 

سيگاري هستيد؟

نمي‌خواهيم از سرطان‌زا بودن سيگار صحبت كنيم يا بگوييم كه چهره‌تان با سيگاري شدن پير مي‌شود. صحبت امروز ما درمورد پيري مغز است. محققان مي‌گويند مغز سيگاري‌ها زودتر از افرادی كه با دخانيات ميانه‌اي ندارند، پير مي‌شود و احتمال دچار شدن به آلزايمر در ميان اين افراد بيشتر است. به نوشته تلگراف، پزشكان بر اين باورند كه گذشته از اعتياد به سيگار، قرار داشتن در معرض دود آن هم مي‌تواند چنين خطري را ايجاد كند. پس اگر هواي مغزتان را نداريد، حداقل به فكر كساني باشيد كه هر روز دودي كه از دهان شما خارج مي‌شود را تنفس مي‌كنند. 

مرد آهنين هستيد؟

به بالا بودن ذخيره آهن بدن‌تان افتخار نكنيد و اگر متخصص براي‌تان قرص مكمل آهن تجويز نكرده، بيهوده با خوردن اين قرص‌ها خودتان را تقويت نكنيد. محققان مي‌گويند تجمع بيش از اندازه آهن در بدن مي‌تواند يكي از دلايل دچار شدن به زوال عقل باشد. هلث نوشته مواد معدني با تجمع در بدن مي‌توانند بيماري‌هاي مختلفي را ايجاد كنند و از ميان آنها، آهن با جمع شدن در هيپوكامپ مي‌تواند به بافت‌هاي مغز آسيب بزند و زمينه‌ساز ابتلا به آلزايمر شود. شايد به همين دليل هم هست كه محققان مي‌گويند بیش از اندازه خوردن گوشت قرمز مي‌تواند آلزايمر را به جان شما بيندازد. پس اگر مي‌خواهيد احتمال ابتلاي‌تان به اين بيماري را كم كنيد، از به‌اندازه بودن ذخيره آهن بدن‌تان مطمئن شويد. 

فضانورد هستيد؟

اگر آنقدر نبوغ يا ثروت نداشته‌ايد كه به فضا اعزام شويد، خدا را شكر كنيد. چون چنين سفر هيجان‌انگيزي مي‌توانست پايان زندگي مغز شما باشد چراكه محققان ثابت كرده‌اند رفتن به ماموريت‌هاي فضايي مي‌تواند با خطر ابتلا به زوال عقل همراه باشد. خبرگزاري مهر از زبان متخصصان دانشگاه روچستر نوشته است مشكلات شناختي يكي از هديه‌هايي است كه فضانوردان با فاصله گرفتن از زمين آن را دريافت مي‌كنند. اين پژوهشگران ادعا مي‌كنند كه هرچه يك فضانورد بيشتر در اعماق فضا بماند، خطر ابتلايش به اين بيماري بيشتر مي‌شود. 

ديابت داريد؟

افسرده بودن يا ابتلا به ديابت هم از ديگر مشكلاتي است كه مي‌تواند شما را گرفتار آلزايمر كه يكي از انواع زوال عقل است كند، به همين دليل محققان مي‌گويند با پيشگيري از اين دو بيماري تا اندازه زيادي مي‌توان افراد را در برابر زوال عقل بيمه كرد. به نوشته بي‌بي‌سي، چاقي مفرط، فشار خون و كلسترول بالا هم در ابتلا به اين بيماري دخيل هستند اما افسردگي و ديابت آنقدر در مبتلا شدن به اين بيماري نقش دارند كه با حذف‌شان مي‌توان اميد داشت كه 21درصد از شمار مبتلايان به آلزايمر در جهان كاسته شود، اين درحالي است كه تنها 7درصد قربانيان آلزايمر به‌دلیل داشتن ژن اين بيماري به آن دچار مي‌شوند. 

GPS خريده‌ايد؟

تنها پيچيدن در يك خيابان اشتباه در تهران شلوغ كافي است تا راه‌تان چند ساعت دورتر شود؛ شايد همين واقعيت دليل پناه بردن بسياري از افراد به موقعيت‌ياب‌هاي ماهواره‌اي يا «جی‌پی‌اس‌»‌ها باشد اما محققان اين بار هم مي‌گويند كه تكنولوژي هميشه در كنار خدمت‌هايي كه به ما مي‌كند، باني خيانت‌هايي هم هست. براي مثال همين «جي‌پي‌اس‌ها» گرچه موقعيت‌يابي در يك شهر شلوغ را براي‌تان آسان مي‌كنند، اما مي‌توانند باعث مبتلا شدن‌تان به آلزايمر هم شوند. ‌«ام‌اس‌ان» نوشته کساني كه زحمت به‌خاطر سپردن مسير راه به خود نمي‌دهند و براي يافتن موقعيت‌هاي تازه تلاش نمي‌كنند، باعث تحليل رفتن هيپوكامپ مغز خود و در نتيجه ابتلا به آلزايمر مي‌شوند. 

بد خواب هستيد؟

هر چه درمورد بيماري‌هايي كه به‌دلیل بدخوابي به جان شما مي‌افتند بگوييم، كم گفته‌ايم؛ از ابتلا به افسردگي گرفته تا چاقي و ديابت حتي دچار شدن به بيماري آلزايمر! محققان كشف كرده‌اند كساني كه به اختلالات خواب دچار هستند، بيشتر در خطر ابتلا به زوال عقل قرار دارند.

 از نظر محققان شايد اين عامل، از شايع‌ترين عوامل دچار شدن به اين بيماري باشد و باتوجه به بررسي‌هاي آنها افرادی كه نمي‌توانند 7، 8 ساعت از شب را با آرامش بخوابند، دير يا زود به اين بيماري مبتلا مي‌شوند. 

ژن‌هاي‌تان ناسازگار است؟

پژوهشگران دانشگاه كاليفرنيا مي‌گويند درست است كه شكست‌هاي عاطفي يا سكته مغزي به بروز آلزايمر كمك می‌كنند، اما يكي از مهم‌ترين دلايلي كه زمينه‌ساز اين بيماري مي‌شود، در بررسي‌هاي آنها گفته شده كه زنان بعد از 60سالگي به خطر ابتلا با اين مشكل دست و پنجه نرم مي‌كنند و درحالي كه از هر 11 مرد يك نفر در اين سن گرفتار آلزايمر مي‌شود، از هر 6 زن يك نفر بعد از 60سالگي به اين بيماري دچار مي‌شود.

فراموش نکنید که . . .

افسرده بودن يا ابتلا به ديابت هم از مشكلاتي است كه مي‌تواند شما را گرفتار آلزايمر كه يكي از انواع زوال عقل است كند

با پير مغزي بجنگيد

در سال 2013 44ميليون نفر در جهان به آلزايمر مبتلا بودند و اين بيماري، هر چهار ثانيه يك نفر ديگر را به جمع قربانيانش وارد مي‌كرد. در ايران هم هر 12دقيقه، يك نفر به آلزايمر مبتلا مي‌شود، اما محققان مي‌گويند با رعايت اين نكات مي‌توان تا اندازه‌اي راه را براي ورود اين بيماري بست: 

زعفران بخوريد

يكي از مراكز زيرنظر دانشكده علوم پزشكي دانشگاه تهران اعلام كرده كه با مصرف زعفران نه تنها مي‌توان از ابتلا به آلزايمر جلوگيري كرد، بلكه مي‌توان علائم بيماران مبتلا شده را هم كاهش داد. 

دارچيني شويد

انگار ادويه‌ها بيشتر از هر چيز مي‌توانند مغز را در برابر آلزايمر مقاوم كنند. محققان مي‌گويند اگر دارچين را چاشني غذاي‌تان كنيد، احتمال اينكه به جمع چند صد هزار آلزايمري ايران وارد شويد، بالا نخواهد بود. 

دو زبانه شويد

حتما شما هم شنيده‌ايد كه تحصيل در مدارج بالاي علمي مي‌تواند خطر ابتلا به آلزايمر را پايين بياورد؛ اين را هم بدانيد كه تحقيقات ثابت كرده‌اند ياد گرفتن يك زبان جديد، مي‌تواند خطر دچار شدن به اين بيماري را كمتر كند يا خطر ابتلا به آن را چهار سال به تعويق بيندازد. 

به فرزندتان شير دهيد

شير مادر خوردن نوزادان بازي دو سر برد است، يعني هم نوزاد تا بزرگسالي در برابر بسياري از بيماري‌ها مقاوم مي‌شود و هم مادر نفع زيادي با اين فداكاري به سلامتش مي‌رساند. محققان مي‌گويند مادراني كه به نوزادشان شير خود را مي‌دهند، كمتر در معرض خطر ابتلا به آلزايمر قرار دارند. 

 شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که حس می کنند خانه شان آن طور که دلشان می خواهد زیبا نیست، ولی با وجود این نمی دانند برای زیبا شدن خانه شان باید چه کار کنند. توصیه ما این است که فهرست برخی عادت های بد در طراحی منزل را ملاحظه کنید. شاید با کنار گذاشتن این عادت ها بتوانید در سبک زندگی و دکوراسیون خانه تان تحولی مثبت ایجاد نمایید.

خلاقانه تر عمل کنید
شاید شما خلاقانه و فراتر از چارچوب های ذهنی تان فکر نمی کنید. قبل از خرید هر چیز از خود بپرسید آیا می توانم شبیه این وسیله را خودم به طور خلاقانه، خاص تر و متفاوت بسازم؟ دقایقی را به فکر و نگاه کردن از دریچه ای دیگر اختصاص دهید. نباید اولین و ساده ترین فکری را که به ذهن تان خطور می کند دنبال کنید. بدین ترتیب به خلاقیت تان اجازه خودنمایی می دهید.

دنبال تقلید نباشید : 
درباره طراحی منزل یکی از بهترین تمجیداتی که می توان شنید، این است که میهمان به محض ورود به منزل تان به شما بگوید «کاملا مشخص است که این خانه شماست». این عبارت به این معناست که شما در طراحی خانه به حس و سلیقه شخصی خود رجوع کرده وخانه ای ساخته اید که کاملا با روحیات تان سازگار است. چنین خانه ای نه تنها منحصر به فرد است بلکه تاثیر روانی مثبتی بر شما می گذارد و حسی از قدرت در شما بروز می کند که نشان می دهد سعی نمی کنید شبیه شخص دیگری باشید.

نگهداری وسایلی که دیگر کاربردی نیست
قبول داریم دل کندن از وسایل و مبلمان بدون استفاده چندان کار ساده ای نیست، اما بهتر است وابستگی خود را به این وسایل کم کنید؛ زیرا دیگر پاسخگوی نیاز شما نیستند. مبلمان بدون استفاده یا وسایلی را که دیگر مورد پسندتان نیست بفروشید یا به دیگران ببخشید. حتی اگر برای جای خالی اش تدبیری به ذهن تان نرسد از خالی شدن گوشه ای از خانه نترسید؛ زیرا ذهن تان را برای ایده های جدیدتر و بهتری باز می گذارد.

بودجه ای برای خرید وسایل خانگی اختصاص دهید
شما باید به طور ماهیانه یا حداقل سالانه، بودجه ای را برای تغییر دکور یا خرید لوازم دکوراتیو یا کاربردی و مواردی از این قبیل، اختصاص دهید. بهتر است هر از گاهی سر کیسه را شل کنید و دستی به سر و روی محل زندگی تان بکشید. از محدودیت های ذهنی تان بکاهید تا ظاهر، سبک، رنگ و کارکردهای جدید را برای بهبود سبک زندگی تان به کار بگیرید.

 از مهمترین مشخصه های ایران چك ها این است كه زمانی ایران چك ها كپی می شود تمام ویژگی های امنیتی خود را از دست می دهد.مشخصات امنیتی اسكناس ها و ایران چك به شهروندان كمك می‌كند تا به راحتی اسكناس‌های واقعی را از تقلبی تشخیص دهند.

 در اسكناس‌های چاپ شده توسط بانك مركزی جمهوری اسلامی ایران موارد متعددی از خصوصیات امنیتی وجود دارد كه تشخیص آنها با اندكی دقت به راحتی امكان پذیر خواهد بود.در بیشتر موارد بهتر است به یك خصیصه اكتفا نكرده، بلكه موارد بیشتری را جهت حصول اطمینان بیشتر بررسی نمائید.البته باید این امر را نیز در نظر گرفت كه نگهداری و استفاده از اسكناس‌های جعلی پیگرد قانونی دارد.

مشخصات اسكناس دو هزار تومانی

نخ امنیتی

نخ امنیتی این اسكناس از نوع پنجره ای با روكش فلزی است و آرم بانك مركزی نیز در زمینه آن به چشم می خورد، این نخ درون خمیره كاغذ می باشد و فقط بخش هایی از آن در سطح كاغذ نمایان است.

ریز چاپ برجسته

ریز چاپ برجسته با نوشته بانك مركزی جمهوری اسلامی ایران كه با استفاده از وسایی بزرگ نمایی (ذره بین) به سادگی قابل رؤیت می باشد.

ریز حروف برجسته منفی، مثبت

ریز حروف برجسته جمله ‘جمهوری اسلامی ایران ‘ بصورت مثبت و منفی در طرح گنجانده شده كه با استفاده از ذره بین به سادگی قابل رؤیت می باشد.

نشانه برجسته برای تشخیص نابینایان

علامت مخصوص در گوشه اسكناس بطور برجسته برای شناسایی آن توسط افراد نابینا بصورت سه دایره كه به آسانی قابل لمس می باشد.

واتر مارك

تصویر حضرت امام (ره) بصورت سه بعدی در خمیره كاغذ وجود دارد كه برای رؤیت آن باید اسكناس را در مقابل تابش نور مستقیم قرار داد.

طرح زمینه خطی

كلیه طرح های زمینه این اسكناس بصورت خطی و با رنگ های متفاوت می باشد.

تصویر مكمل

این قسمت از اسكناس در مقابل نور، نمایشگر عدد 20000 است.

ریز متن برجسته

ریز متن برجسته عدد 20000 روی گنبد كه با ذره بین قابل رؤیت می باشد.

چاپ برجسته

بخش هایی از این اسكناس دارای چاپ برجسته می باشد كه برجستگی این سطوح در مقایسه با چاپ های دیگر به سادگی بوسیله انگشتان دست قابل لمس است.

طرح مخفی

با تغییر زاویه اسكناس به نحوی كه روی اسكناس بصورت افقی در مقابل چشم قرار گیرد در سمت چپ تصویر حضرت امام (ره) طرح مخفی بصورت عدد 20000 نمایان می گردد.

مركب فلورسنت

با تابش نور ماورای بنفش به قسمت روی اسكناس؛ رنگ امضاء وزیر امور اقتصادی و دارایی و رئیس كل بانك مركزی از مشكی به سبز فسفری تغییر می یابد.

قسمت هایی از طرح متمركز شده در وسط اسكناس به رنگ فسفری آبی و سبز تغییر می كند.

الیاف نامرئی در خمیره كاغذ نیز به رنگهای فسفری آبی، قرمز، سبز و زرد نمایان خواهند شد.

رنگ شماره سریال از قرمز به طلایی تغییر خواهد كرد، ضمن آن كه با تابش نور ماورای بنفش به قسمت پشت اسكناس بخشهایی از بالای میدان نقش جهان همچنین خطوط محوطه میدان و گنبد مسجد به فیروزه ای فسفری تغییر رنگ خواهند داد.

مشخصات امنیتی اسكناس 000 100 ریالی

1 – چاپ بر جسته روی اسكناس در سه رنگ قهوه ای، سبز یشمی و سبز روشن بوده و شامل پرتره حضرت امام (ره)، بوردر و نوشته ها می باشد كه با انگشتان دست به راحتی قابل لمس است.

2 – ریز چاپ روی اسكناس به شكل ریز چاپ برجسته و ریز نوشته می باشد.

3 – علامت مخصوص روشندلان به صورت چهار دایره برجسته در گوشه سمت چپ و پایین اسكناس به رنگ قهرهای چاپ شده است.

4 – كلیه نقوش اسكناس به صورت خطی و با استفاده از سیستم طراحی امنیتی، طراحی شده اند كه شامل طرح های گیلوش و مدالین ( طرح هندسی تكراری ) و ریز نوشته ها می باشد.

5 – بخشی از عدد ارزشی اسكناس به عنوان طرح مكمل در روی اسكناس و بخش دیگر در پشت آن چاپ شده است.

6 – ریز چاپ برجسته در پشت اسكناس كه بر روی گنبد آرامگاه سعدی قرار دارد.

7 – مشخصه طرح مخفی در بوردر پایین اسكناس به صورت برجسته چاپ شده است كه با قرار دادن اسكناس در راستای چشم به شكل تقریبا افقی و در مقابل نور، عدد لاتین 100000 ریالی قابل لمس است.

8 – چاپ برجسته پشت اسكناس در سه رنگ قهوه ای، سبز زیتونی تیره و سبز روشن و شامل آرامگاه سعدی، بوردر و نوشته های اسكناس می باشد كه با انگشتان دست براحتی قابل لمس است.

9 – تصویر سه بعدی حضرت امام (ره) به عنوان واتر مارك در خمیره كاغذ قرار گرفته است.

10 – واتر مارك بسیار روشن عدد لاتین 100000 در زیر واتر مارك تصویر اصلی (الكترو تایپ).

11 – نخ امنیتی پنجره ای از نوع هولوگرام با عرض 2.5 میلیمتر شامل آرم بانك مركزی جمهوری اسلامی ایران در طول نخ كه در مقابل نور با تغییر زاویه بصورت هفت رنگ دیده می شود و عدد لاتین 100000 در روی آن قابل مشاهده خواهد بود.

ایران چك

1 – از مهمترین مشخصه های ایران چك ها این است كه زمانی ایران چك ها كپی می شود تمام ویژگی های امنیتی خود را از دست می دهد.

2 – همچنین از دیگر ویژگی های امنیتی ایران چك ها واترمارك یعنی ( تصویر مخفی در وسط كاغذ ) است و همچنین نخ امنیتی كه اگر در داخل دستگاه كپی قرار بگیرد این نخ به رنگ سیاه در می آید.

3 – رنگ این ایران چك ها بنفش و در ابعاد 75 در160 میلیمتر است.

مشخصات روی چك

1 – مزین به تصویر بارگاه حضرت امام رضا (ع) در سمت راست، واترمارك تصویر فردوسی در سمت چپ و در خمیره و كاغذ كه در مقابل نور از دو طرف ایران چك قابل رؤیت می باشد.

2 – نخ امنیتی پنجره‌ای كه از نوع هولوگرام و با نوشته 500,000 به صورت بی رنگ در بطن نخ می باشد.

3 – نخ امنیتی پنهان كه درون كاغذ قرار گرفته و از نوع فلورسنت و با نوشته بانك مركزی جمهوری اسلامی ایران است.

4 – فیبرهای مرئی كه در سطح چك پراكنده است و بدون هیچگونه ابزاری قابل مشاهده است.

5 – طرح مخفی در قسمت كتیبه بالا، عبارت  IRAN CHEQUE 500000  كه با تغییر زاویه دید در حالتی كه ایران چك به صورت افقی در مقابل چشم قرار گیرد قابل رؤیت می باشد.

6 – كلیه نقاطی كه به رنگ بنفش و آبی روی ایران چك نشان داده شده است چاپ برجسته می باشند كه با انگشتان دست به سهولت قابل لمس و شناسائی است.
 
7 – دارای شماره امنیتی فارسی در قسمت بالا سمت راست كه در مقابل اشعه ماوراء بنفش به رنگ طلایی تغییر می یابد.

8 – همچنین دارای شماره سریال  MICR  با قابلیت كنترل ماشینی درقسمت پائین سمت چپ می باشد.

9 – برای چاپ آرم بانك مركزی در قسمت وسط سطح چك از مركب حرارتی استفاده شده به گونه ای كه با لمس انگشتان دست و افزایش گرما طرح مذكور ناپدید و پس از سردشدن مجدد ظاهر می گردد.

10 -طرح see through (نوع اول) در سمت چپ ایران چك عدد 500,000 در پشت و روی چك بصورت عمودی و ناقص چاپ گردیده كه با قراردادن چك در مقابل نور عدد 500,000 بطور كامل رؤیت می‌شود.

11 – مركب ضد كپی – درطرح see through (نوع دوم) واقع در زیر بارگاه حضرت امام رضا(ع) مركب نارنجی رنگ در كپی رنگی از ایران چك به رنگ قهوه‌ای كم رنگ تغییر می یابد.

مشخصات پشت ایران چك

1 – در سمت چپ قسمت وسط عدد 50 بصورت نامرئی وجود دارد كه با تابش اشعه ماوراء بنفش قابل رویت است.

2 – قسمت هایی از پشت چك در مقابل اشعه ماوراء بنفش به رنگ سبز روشن تغییر می‌یابد.

 بردن اتومبیل به کارواش، یکی از راحت‌ترین و ساده‌ترین راه‌ها برای تمیز کردن آن است. کافی است دست به جیب شوید، قبض بگیرید و نیم‌ ساعتی منتظر بمانید …

بعد از نیم ساعت، ماشینی براق و درخشان تحویل می‌گیرید و حداقل 2 هفته‌ای از تمیزی آن لذت می‌برید اما این لذت خوشایند، همیشگی نیست. 
 
کافی است هوا کمی تغییر کند تا صبح روز بعد از کارواش، اتومبیلی پر از لک داشته باشید و آن درخشندگی از دست برود بنابراین بهترین روش برای تمیزی اتومبیل، شستشوی بدنه آن در روزهای تعطیل و بدون رفتن به کارواش است. شستشویی که اگر رازهای آن ‌را بدانید، همیشه و همواره، ماشینی تمیز و درخشان خواهید داشت.

_ نرم‌کننده مو، تمیزکننده‌ای بی‌نظیر است
به جای شوینده‌های مخصوص، نرم‌کننده مو را تجربه کنید تا مدت‌های زیادی اتومبیل برق بزند و شما را از شستشوی مداوم اتومبیل خلاص کند.

_ بعد از باران، لاستیک‌ها و پوشش‌های اطراف شیشه‌های اتومبیل، کثیف و پرلک‌ می‌شوند. این لک‌ها را با نوشابه بشوییدمقداری نوشابه روی دستمال بریزید و روی لاستیک‌ها بکشید، حواستان باشد که نوشابه روی بدنه ماشین نریزد چون رنگ آن را از بین می‌برد. نتیجه، بی‌نظیر است و لاستیک‌های حاشیه شیشه‌ها برق می‌زنند.

_ مخزن شیشه‌شور اتومبیل را با مخلوطی از الکل و مایع ظرفشویی پر کنید تا موقع باران، شیشه‌ها گلی و پرلک نشوند 4 پیمانه الکل و 2 قاشق چایخوری مایع ‌ظرفشویی ترکیب ایده‌آلی است.

_ چراغ‌های اتومبیل را با مایع شیشه‌شور بشویید تا وقتی در شب چراغ‌های ماشین را روشن می‌کنید، نوری شفاف از آن بتابد.

_ شیشه‌های اتومبیل را با دستمال‌های مرطوب آرایشی تمیز کنید. نتیجه بی‌نظیر و باور نکردنی است که به دست آوردن همچین تمیزی، آنقدر ساده باشد.

_ پنبه‌هایی که این روزها برای پاک‌کردن آرایش در بازار وجود دارد، یکی از بهترین وسایل تمیز کردن شیشه اتومبیل است.

_ شما نمی‌توانید باران‌ ناگهانی را پیش‌بینی کنید. یک‌چهارم فنجان آمونیاک خانگی را با یک لیتر آب مخلوط کنید و در یک بطری پلاستیکی بریزید و در اتومبیل نگه‌دارید. به محض بارش باران و لک شدن شیشه‌های ماشین، محتوی این بطری را روی شیشه‌ها بریزید و با دستمال کاغذی پاک کنید.

_ یک‌چهارم پیمانه جوش‌شیرین را با یک‌چهارم پیمانه مایع ظرفشویی در گالن یک لیتری بریزید و در مقدار متناسبی آب حل کنید. در گالن را ببندید. وقتی زمان شستشوی اتومبیل رسید، گالن را خوب تکان دهید و به آن 2 لیتر آب اضافه کنید. اتومبیل?تان را با این محلول بشویید و از درخشندگی بدنه‌اش لذت ببرید.

_ گاهی دوده‌ها، روغن‌های چرب که از رفت و آمد به پمپ‌بنزین و مکانیکی روی بدنه اتومبیل مانده، لکه‌های چرب و پرزحمتی را می‌سازند. این لکه‌ها معمولا خشک نمی‌شوند اما پاک کردن آنها با یک دستمال خشک هم راه‌حل خوبی نیست، چون آثارشان باقی می‌ماند و به مرور رنگ بدنه را کدر می‌کنند بنابراین با یک دستمال لکه را پاک کنید و بعد با آب و صابون آن‌ را دقیق بشویید تا رنگ اتومبیل کدر نشود.

_ اتومبیل را در روزهای گرم بشویید تا سریع خشک شود و لکه‌های آب روی بدنه‌اش نماند. کارشناسان توصیه می‌کنند زمانی که هنوز موتور ماشین داغ است، شستشو را شروع کنید.

_ کیسه‌های زباله‌ مخصوص اتومبیلی در بازار وجود دارد که با نواری به دنده وصل می‌شوند. مهم‌ترین خاصیت شان این است که آشغال‌ها را در آنها می‌ریزید ظاهر اتومبیل با برگه‌های کاغذ، دستمال کاغذی و… کثیف نمی‌شود.

_ دانه‌های قهوه آسیاب نشده را در یک توری بریزید و روی دانه‌ها عطر و ادکلن مورد علاقه خود را بپاشید. ترکیب عطر قهوه و عطر محبوب خودتان، بهترین بوگیر برای ماشین است. اگر عطرتان روغنی باشد، نتیجه بهتری می‌گیرید.