آيا مي دانيد 7 مركز انرژي « چاكرا» در بدن شما وجود دارد؟
هر انساني نيروي بالقوه اي براي كامل بودن در خود دارد. نيروي شگفت انگيز و فريبنده ای كه اعجاز خلقت محسوب مي شود. نام ديگر اين نيروي بالقوه «چاكرا» مي باشد. چاكراها انرژي حياتي را از محيط اطراف و از كيهان مي گيرند و آنها را به امواج مورد نياز نقاط مختلف بدن تبديل مي كنند. علاوه بر اين آنها انرژي را به اطرافشان پخش مي كنند. توسط اين سيتسم انرژي، انسان نهايتا در حوزة تبادل دايم انرژي با كيهان و دنيا و انسان هاي ديگر است.
طبق دست نوشته هاي قديمي 88000 چاكرا در بدن هر يك از ما وجود دارد و به ندرت مي توان نقطه ای در بدن انسان پيدا كرد كه در برابر دريافت و انتقال يا تغيير دادن انرژي ها حساس نباشد. فقط حدود 40 چاكراي فرعي وجود دارد كه مهمترين آنها در طحال، پشت گردن، كف دست ها و كف پاها قرار دارند. اما تقسيم بندي ديگري هم براي تعداد چاكراها وجود دارد كه مي گويند چاكراهاي مهم در بدن انسان 7 تا مي باشند كه دائما در حال چرخش به سر مي برند. چرخش چاكراها در مردان به سمت راست (در جهت عقربه هاي ساعت) و در زنان به سمت چپ مي باشد. وقتي درمانگران مي خواهند چاكرايي را تقويت كنند مي توانند در جهت چرخش چاكراها كار درمان را انجام دهند. مثلا در رايحه درماني مي توان مواد معطر را به صورت دوراني در جهت چرخش چاكراها حركت داد يا اگر با سنگ هاي قيمتي مي خواهيد روي چاكراها تأثير بگذاريد باز مي توانيد جهت چرخش چاكراها را در نظر داشته باشيد. در
یوگا، به کانونهای انرژیای که در بدن وجود دارند
چاکرا میگویند.
چاکراي اول را بشناسيم
چاكراي اول در جايي بين مقعد و اندام تناسلي قرار دارد، با دنبالچه مرتبط است و به طرف زمين باز مي شود. چاكراي اول ما را به دنياي فيزيكي وصل مي كند. انرژي هاي كيهاني را به بدن فيزيكي و سطح مادي بدن مي فرستد. آنهايي كه موفق به گشودن اين چاكرا شده اند حيات بر روي كرةزمين را كاملا قبول دارند و به وجود فيزيكي شان پاسخ مثبت مي دهند و براي زندگي كردن آمادگي دارند و هماهنگ با نيروهاي مادي عمل مي كنند. رنگ اين چاكرا قرمز است. قرمز رنگ انرژي و فعاليتي است كه از هستة دروني سياره ما بيرون مي زند و به ما ثبات دنيوي مي دهد. در عين حال انرژي لازم را براي ابراز وجود خلاق مي دهد. چيني ها معتقدند اين چاكرا جايگاه اصلي ناخودآگاه جمعي است و از طريق اين چاكرا مي توان به دانش انباشته شده ناخودآگاه جمعي دست يافت. برای حفظ تعادل دروني، اين چاكرا بايد هماهنگ با چاكراهای ديگر عمل كند.
عملکرد ناموزون چاکراي اول ، باعث مي شود كه افكارو اعمال تان عمدتا حول محور مالكيت هاي مادي و آسايش خاطر دور بزند و در مسايل احساسي و هيجاني مثل غذاي خوب و ساير اميال بدني دچار افراط خواهيد شد. شما مي خواهيد هر كاري كه دلتان خواست انجام دهيد بدون آن كه به نتيجه اش فكر كنيد و در عين حال دستيابي به آنها برايتان مشكل است. تمايل زيادي براي حفظ فاصله و امنيت داريد. در سطح فيزيكي اغلب با يبوست مزاج و اضافه وزن رو به رو هستيد. كسي كه چاكراي اول او عملكرد ناموزني دارد بيشتر به فكر رفع نيازهاي شخصي خود بوده و نسبت به خواسته هاي ديگران به طور ناخودآگاه بي توجه است. خشم و از كوره در رفتن مكانيزم دفاعي است كه معمولا به هنگام احساس عدم امنيت بييشتر مورد استفاده اين افراد قرار مي گيرد. دنيا براي اين افراد جايي است كه بايد مورد استفاده بشر قرار بگيرد، از اين رو در اين روزها سوء استفاده از منابع طبيعي و از بين بردن تعادل طبيعي زمين دال بر اختلال عملكرد چاكراي ريشة اكثر جمعيت دنياست. افرادي كه دائما دچارترديد و دودلي مي شوند با كم كاري اين چاكرا روبه رو هستند. در اغلب اوقات زندگي را هم چون بار سنگيني احساس مي كنند و به جاي لذت بردن اكثر مواقع در آرزوي راه آسان و كم دردسر براي زندگي هستند.
چگونه مي توان چاكراي اول را پاكسازي كرد؟ مشاهدة رنگ قرمز آتشين خورشيد به هنگام طلوع و غروب و يا تابش طلوع وغروب باعث مي شود كه چاكراي اول احيا و هماهنگ شده و فضاي بسته و محدود درون آن را باز مي كند.نشستن بر روي خاك و بوي خاك را نفس كشيدن تأثير بسيار خوبي بر چاكراي اول خواهد داشت. رنگ قرمز رنگي است كه به شما شور و شهامت و سرزندگي مي بخشد. اگر اين رنگ قرمز با سايه اي از رنگ آبي آميخته شود، به شما كمك خواهد كرد تا عشق هب دنيا با انرژي روحاني در وجودتان تلفيق شود. اگر كسي عمدتا از راه چاكراي اول زندگي كند به بيشترين زمان خواب نياز دارد كه حدود ده تا دوازده ساعت است و طرز خوابيدنش ترجيحا به روي شكم است.
موسيقي درماني: مناسب ترين موزيك براي فعال كردن چاكراي ريشه موسيقي است كه ريتم يكنواخت و مؤكدي دارد. به منظور هماهنگ كردن چاكراي اول، از صداهاي طبيعت مي توانيد بهره بگيريد و اگر به اصل آن دسترسي نداريد مي توانيد از نوارهاي ضبط شده ازصداي طبيعت گوش دهيد.
رايحه درماني: پودر ميخك: روغن ميخك كمك مي كند تا گره هاي انرژي هاي درون چاكراي اول باز شود.
تست چاکراي اول - چگونه مي توان فهميد كه چاكراي اول فعال تر از بقية چاكراهاست؟ اگر در شرايط غيرعادي استرس و يا شوك چاكراي اول به اندازة كافي كار نكند، احساس عدم تعادل خواهيد كرد يا انگار فرش از زير پايتان كشيده شود، در حالي كه محكم ايستاده ايد و حتي ممكن است دچار شكم روش بشويد. از طرف ديگر اگر چاكراي اول بيش از حد كار كند، ممكن است در شرايط غيرعادي از كوره در برويد و عصباني و پرخاشگر شويد.
چاکراي دوم
چاكراي دوم بالاي اندام تناسلي قرار دارد و به استخوان خارجي وصل است و مركز احساسات نخستين تصفيه نشده، انرژي جنسي و خلاقيت مي باشد. عملكرد هماهنگ چاكراي دوم باعث مي شود كه در ارتباط با ديگران خصوصا در برابر جنس مخالف رفتاري طبيعي داشته باشيد و جريان انرژي خلاق حيات را در درون بدن و روان ذهن تان جاري احساس كنيد. اين هماهنگي باعث مي شود كه نه تنها در زندگي خودتان كه براي ديگران نيز انگيزه ايجاد كنيد.
عملکرد ناهماهنگ چاکراي دوم - بدكار كردن چاكراي دوم معمولا در سن بلوغ به وجود مي آيد. بيدار شدن انرژي هاي جنسي بي ثباتي ايجاد مي كند و والدين و مربيان به ندرت توانايي آموزش درست به جوان ها را دارند كه چگونه اين انرژي را كنترل كنند. غالبا كمبود محبت و نوازش كه ريشه در دوران كودكي دارد ممكن است بعدا به نفي يا سركوب اميال جنسي منتهي شود، در نتيجه انرژي جنسي در را ه نامناسب، خود را نشان مي دهد. اغلب با زياده روي در رابطة جنسي، خيال پردازي و يا سركوب اميال كه گاه گاه به صورت طغيان انرژي اتفاق مي افتد و هم چنين ممكن است به حالتي شبيه به اعتياد به مواد مخدر درآيد، مشاهده مي شود. دراينجا انرژي جنسي درست شناخته نشده و درجهت غلط به كار برده مي شود.
پاکسازي چاکراي دوم - مهتاب و تماشا يا لمس آب هاي زلال خارج از شهر چاكراي دوم را فعال مي كند. ماه به خصوص در زمان بدر كامل احساسات شما را زنده مي كند و باعث مي شود تا پيام هاي روح تان را از راه تجسم و روياهايتان بگيريد. مشاهدة آب هاي زلال طبيعي و يا غوطه ور شدن در آن يا نوشيدن جرعه أي از آب چشمه در پاكسازي و تزكيه روح به شما كمك مي كند و باعث آزاد شدن احساسات تان از گرفتگي ها و گره ها مي شود به اين معنا كه نيروي حيات مجددا مي تواند آزادانه در درون تان جاري شود. اگر بتوانيد مشاهدة ماه و لمس اب را همزمان تلفيق كنيد اثر آن بر روي چاكراي دوم چشمگير خواهد بود.
موسيقي درماني - هرنوع موزيك كه شادي و سرور ايجاد مي كند براي فعال كردن چاكراي دوم مناسب است. براي آرام كردن و يا هماهنگ ساختن انرژي چاكراي دوم مي توانيد به صداي پرندگان، صداي جريان آب ، حتي نواي شرشر يك چشمه يا فوارة كوچك در منزل يا خارج از منزل گوش دهيد.
رنگ درماني - رنگ نارنجي روشن چاكراي دوم را فعال مي كند. اين رنگ عزت نفس را تقويت كرده و باعث افزايش نشاط مي شود.
رايحه درماني - روغن چوب صندل در تعالي رابطة دو عاشق به سطح معنوي مؤثر است. علاوه بر اين باعث تلفيق انرژي هاي معنوي در تمام سطوح فكر، احساس و عمل مي شود.
چاکرای سوم
تقريبا دو انگشت بالاي ناف جايگاه چاكراي سوم است. اگر اين چاكرا هماهنگ كار كند شما مي توانيد خود را كاملا باور كنيد و هم چنين به احساس ديگران و ويژگي هاي شخصيتي آنها احترام بگذاريد. وقتي چاكراي سوم درست كار نكند مي خواهيد همه چيز طبق خواسته هاي شما انجام شود، دوست داريد دنياي درون و بيرون را كنترل كنيد با اين وجود از درون ناآرام و ناراضي هستيد. كم كاري چاكراي سوم شما را مأيوس و نااميد مي كند. اگر طرز خوابيدن شما به پشت و حدود 8 – 7 ساعت باشد جاكراي سوم شما فعال مي باشد.
فعال کردن چاکراي سوم - رنگ طلايي نور خورشيد خصوصيات چاكراي سوم شما را تقويت مي كند. تماشاي مزرعه اي از گندم هاي رسيده در زير نور خورشيد نيز چنين اثري دارد. براي رهايي از غم به گل آفتابگردان نگاه كنيد.
رنگ درماني - رنگ زرد روشن چاكراي سوم را فعال مي كند، به افكار و اعصاب ما نيرو مي دهد و حتي ممكن است ارتباط با ديگران را افزايش دهد. احساس خستگي دروني با رنگ زرد برطرف شده و باعث فعال شدن و تحرك شما مي شود.
رايجه درماني - روغن اسطوخودوس چاكراي سوم را متعادل ساخته و اثر آرام بخش بر روي بيقراري اين چاكرا دارد.
کارکرد کبد و چاکراي سوم - كاركرد كبد به چاكراي سوم مربوط مي شود. اين چاكرا مثل خورشيد مركز قدرت ماست.اين چاكرا باعث مي شود تا بتوانيم انرژي خورشيدي كه كالبد دوم - كالبد اتري- ما را رشد مي دهد جذب كنيم. شما قبل از خواب مصوت "او" كه به شكل "او" در كلمه انگليسي "گاد" به معني خدا تلفظ مي شودرا تكرار كنيد.اين مصوت حركت دوراني به امواج بدن شما داده و انرژي بدن شما را با انرژي يكپارچه هستي هماهنگ مي كند.دراولين فرصت يك انگشتر با سنگ كهربا تهيه كرده و هميشه آن را در دست داشته باشيد. اين سنگ به پاكسازي كبد كمك فراواني مي كند.
چاکراي چهارم
اين چاكرا در وسط قفسة سينه هم سطح با قلب قرار دارد . چاكراي قلب جايگاه عميق ترين و پر شورترين احساسات عاشقانة ماست.
اگر اين چاكرا درست كار نكند دائما مي خواهيد در خدمت ديگران باشيد و سخاوتمندانه عمل كنيد بدون آن كه حقيقتا به سرچشمة عشق وصل باشيد. هميشه در ازاي «عشقي» كه مي دهيد انتظار سپاس و قدرداني داريد. مهر و محبت ديگران شما را شرمنده مي كند و شايد احساس مي كنيد كه به عشق ديگران نيازي نداريد. اگر چاكراي قلب كاملا بسته باشد علايم خود را با سردي، بي تفاوتي و سنگدلي نشان مي دهيد. كساني كه چاكراي قلب فعالي دارند معمولا به سمت چپ و حدود 5 تا 6 ساعت در شب مي خوابند.
رنگ درمانی - رنگ سبز جنگل ها چاكراي قلب را هماهنگ مي كند. استفاده از رنگ صورتي حتي در ملحفه و روبالشي باعث مي شود احساس عشق و مهرباني در شما بيدار شده و شادي كودكانه اي به بار بياورد.
رايحه درماني - عطر گل سرخ امواج عاشقانه و ملايمي به چاكراي قلب وارد مي كند و باعث مي شود كه قدرت عشق در شما تقويت شود.
فعال کردن چاکراي چهارم (قلب) - پياده روي آرام در فضاي سبز، چاكراي قلب را هماهنگ مي كند. هر دانة شكوفه حامل پيامي از عشق و شعف پاك است به اين شكوفه ها مخصوصا به گل هاي صورتي رنگ نگاه كنيد تا چاكراي قلب شما سالم بماند. آسمان صورتي با ابرهاي لطيف به قلب شما روشنايي مي بخشد. موسيقي كلاسيك و آهنگ هاي عرفاني اثر پاك كننده بر اين چاكرا دارد.
چاکراي قلب - چاكراي چهارم يعني چاكراي قلب در شما فعاليت متعادلي ندارد. هر شب چند لحظه قبل از خواب مصوت " آ ه" را با نت فا تكرار كنيد. اين مصوت نشانه پذيرش زندگي است.اين مصوت عشق را در شما متوجه افراد ديگر مي سازد وچاكراي قلب شما را كه به خاطر عشق دختر دايي تان مسدود شده باز مي كند. اگر اتاق جدايي براي خود داريد در اسرع وقت ديوار هاي آن را به رنگ صورتي در آوريد. از نظر رايحه درماني عطر گل محمدي امواج شفا بخش آزرده دلي رادر خود دارد. حتي المقدور گلداني از اين گل تهيه كرده و در زمان هاي دلتنگي با نفس عميق عطر آن را وارد ريه هاي خود كنيد تا اثر معجزه آساي آن را به سرعت دريافت كنيد.
چاکراي پنجم
چاكراي پنجم بين حفرة گردن و حنجره قرار دارد. مركز ظرفيت بيان، ارتباط و الهام انسان است. ارتباط برقرار كردن در زندگي شخصي عمدتا از راه صحبت كردن و همين طور با حركت صورت مي گيرد كه مربوط به اين چاكرا مي باشد.
اگر اين چاكرا هماهنگ كار كند مي توانيد كاملا ساكت بمانيد و از صميم قلب به ديگران گوش داده و حرف هايشان را درك كنيد. گفتارتان خلاق و پرشور بوده و در عين حال كاملا واضح است. صداي شما پرطنين و خوش آهنگ است. وقتي با مشكل يا مخالفتي روبه رو مي شويد با خودتان صادق باقي خواهيد ماند و مي توانيد اگر بخواهيد «نه» بگوييد. نظر ديگران هم نمي تواند شما را تحت تأثير قرار دهد يا فريب دهد.
اگر چاكراي پنجم هماهنگ كار نكند كلامتان خشن، بي ادبانه، سرد و جدي است. صدايتان نسبتا بلند و كلام تان فاقد معناي عميق است. اگر چاكراي پنجم فعال باشد 4 تا 5 ساعت خواب در شب به طرف راست و چپ به طور متناوب مي خوابيد.
كاركرد ناهماهنگ چاكراي پنجم باعث مي شود كه عده اي از قدرت بيان شان براي گول زدن ديگري سوء استفاده كنند. كم كاري چاكراي پنجم باعث خجالتي شدن، ساكت بودن و دورن گرايي مي شود. در اين صورت وقتي صحبت مي كنيد فقط در مورد چيزهاي كم اهميت زندگي بيروني تان حرف مي زنيد.
فعال کردن چاکراي پنجم - نور آبي و شفاف آسمان صاف چاكراي پنجم را هماهنگ مي كند براي جذب کامل رنگ آبي آسمان، روي زمين دراز بكشيد و رلكس باشيد، و وجود دروني تان را رو به گستردگي لايتناهي افلاك باز كنيد. انعكاس آسمان آبي بر آب و صداي آرام امواج شما را از عواطف و احساسات نهفته تان و اين كه به شما چه مي خواهند بگويند آگاه مي سازد.
رنگ درماني - رنگ آبي روشن كم رنگ به چاكراي گلو اختصاص دارد. اين رنگ آرامش مي آفريند و بينش روحاني شما را باز مي كند.
رايحه درماني - رايحة تند مريم گلي امواج شفا را به طرف «مركز تكلم» مي فرستد و چاكراي گلو را از انقباض رها مي كند.
اكاليپتوس چاكراي پنجم را باز و پاك مي كند. امواج آن ما را بر روي صداي درون باز مي كند و به شيوة ارتباطمان سادگي و بي ريايي مي بخشد.
چاکراي ششم
چاكراي ششم در فاصلة يك انگشت بالاي پل بيني در وسط پيشاني قرار دارد كه جايگاه نيروهاي ذهني متعال، تشخيص ، حافظه و ارادة ماست.
درك شهودي و روش بيني مخصوص اين چاكراست. عملكرد هماهنگ اين چاكرا باعث مي شود كه ذهني فعال و كل نگرانه داشته باشيد. توجه به حقايق اسرار آميز نيز به اين چاكرا مربوط مي شود.
كسي كه چاكراي ششم در او عملكرد ناهماهنگي دارد، بيش از حد روي حوزة عقل پافشاري مي كند و تصميمات زندگي اش منحصرا با عقل و منطق صورت مي گيرد . اين افراد تنها چيزهايي را قبول مي كنند كه ذهن شان بتواند درك كند و به آساني قرباني تكبر روشنكفرانة خود مي شوند.
كم كاري چاكراي ششم باعث مي شود كه تنها حقيقتي را ببينيد و باور كنيد كه در جها ن بيرون قابل ديدن باشد. در اين صورت حقايق روحاني را رد كرده و افكار پريشان و آشفته اي خواهيد داشت. كساني كه خيلي فراموش كار بوده و بينايي ضعيفي دارند اغلب چاكراي ششمشان كم كار است. اشخاصي كه 4 ساعت به حالت خواب و بيدار هستند چاكراي ششم شان فعال است.
فعال کردن چاکراي ششم - تماشاي آسمان آبي پررنگ و پر ستارة شب چاكراي ششم را فعال مي كند.
رنگ درماني - بنفش روشن اثر پاك كننده و باز كننده بر روي چاكراي ششم دارد. به ذهن عمق و روشني مي بخشد و حواس را تقويت مي كند و همين طور آنها را بر روي سطوح لطيف ادراك باز مي كند.
رايحه درماني - رايحة نشاط آور نعنا گره هاي چاكراي ششم را باز مي كند و كمك مي كند تا شخص از قالب هاي افكار محدود رها شده و قدرت تمركز را زياد مي كند. رايحة ياسمن ذهن را بر روي تجسم و تصويري كه حامل پيامي از حقيقت عميق تر است باز مي كند.
چاکراي هفتم
چاكراي هفتم در وسط سر در بالاترين نقطه قرار دارد. اين چاكرا با تمام رنگ هاي رنگين كمان مي درخشد اما رنگ غالب آن بنفش پررنگ است. اينجا جايي است كه انگار در خانة خود هستيم و يگانگي با اصل الهي ازلي را تجربه مي كنيم. جالب است بدانيد كه گره اي به آن معنا در چاكراي هفتم وجود ندارد. صرفا دامنه باز بودن آن مي تواند كم يا زياد باشد. وقتي رشد چاكراي هفتم ا فزايش مي يابد در مي يابيد كه دنياي مادي هيچ چيز نيست و به علت يگانگي با هستي الهي همه چيز در درون شما وجود دارد. در اين زمينه جالب است كه توجه داشته باشيد ملاج كودك در سن 9 تا 24 ماهگي اول زندگي اش باز باقي مي ماند. در طول اين دورة اولية زندگي روي زمين طفل در آگاهي و وحدت كامل به سر مي برد. اگر اين چاكرا كاملا باز نباشد احساس نبود اطمينان، بي هدفي و بيهودگي و ترس از مرگ اغلب به سراغ تان مي آيد. شايد براي كنترل اين احساسات منفي سعي كنيد كه براي فرار از آنها به فعاليت زياد پناه ببريد يا زير بار مسؤوليت هاي جديد برويد براي اين كه خود را مهم و محق جلوه دهيد. كسي كه چاكرای هفتم كاملا بازي دارد خواب ندارد و هميشه نيمه بيدار است.
ترس و چاکراي هفتم - كوارتز بنفش در خود فعاليت و سكوت را توأم دارد و رنگ اين سنگ آرامشي آشكار در خود دارد و ترس و ناهماهنگي را از بين برده و ما را در مقابل حمايت و محبت انرژي هاي جهاني قرار مي دهد.
پاکسازي وفعال کردن چاکراي هفتم - زماني را تنها در قلة كوهي بلند گذراندن بهترين راه براي كمك به باز كردن چاكراي هفتم است. به دليل اين كه در آنجا از دغدغه هاي زميني تان دور هستيد و مي توانيد از مسايل زندگي شخصي خود رها شده و با نزديك شدن به آسمان احساس بيكرانگي كنيد.
موسيقي درماني - بهترين موزيك براي چاكراي هفتم سكوت است. در اين وضعيت تمام وجودمان بيدار شده و پذيراي صداي الهي مي شويم.
رنگ درماني - رنگ سفيد شامل تمام رنگ هاي طيف است. سطوح مختلف زندگي را با وحدت متعالي تلفيق كرده و روح ما را براي دانش، سلامتي و نور الهي باز مي كند.
رايحه درماني - رايحة كندر اثر حيات بخشي بر روي ذهن و روان دارد و پاك كنندة محيط است. با اين رايحه زندگي روزمره در وضعيت موجود كمرنگ شده، اعتقادات مذهبي عميق تر شده و روح ظرفي مشتاق براي نور الهي مي شود.
هر هفت سال يک انسان جديد مي شويم -
اگر بخواهيم كه خلاقيت، دانش، قدرت، عشق و وحدت و سعادت ايجاد كنيم بايد چاكراها باز باشد و به طور هماهنگ با هم كار كنند. اين موضوع دربارة تعداد كمي از آدمها صدق مي كند. به طور هم زمان ممكن است چاكراها باز، بسته يا فعاليت يك جانبه داشته باشند. در طول زندگي اين حالت ها دستخوش تغيير مي شوند زيرا درونماية اصلي آنها هميشه در حال حركت به جلو و دوباره به عقب برگشتن است. به همين دليل دانش چاكراها مي تواند به ما كمك كند تا خود را بشناسيم، توانايي هاي ذاتي خود را درك كنيم و بتوانيم زندگي سرشار از نعمت و سرور داشته باشيم.
همه چيز در جهان ما ريتم و چرخش مشخصي دارد. از اتم ها گرفته تا هر آن چه در خلقت وجود دارد.
قوانين موزون در همه جا به چشم مي خورد. در ضربان قلب، در تنفس، در جا به جا شدن شب و روز، در آمدن فصول، در حركات قابل پيش بيني ستارگان و در رشد زندگي مخلوقات. مثلا در مورد گياه، اول مي بينيم جوانه ظاهر مي شود، بعد اولين برگ ها، سپس غنچه و بعد از آن گل و در نهايت ميوه، هميشه روند مشخصي وجود دارد، بنابراين منطقي است انسان كه موجودي روحاني در قالب بدن است پيشرفت او براساس روند خاصي باشد. انسان فقط اين نيست كه روز به روز رشد كند و مهارت ها و تجربيات مختلف به دست آورد،پيشرفت او طبق چرخه هاي خاص ذهني و معنوي است. ارزش موضوعات در تمام مراحل زندگي يكسان نخواهد بود. يعني در زمان معيني با كاري كه خلقت دقيقا بر دوش ما گذاشته، مواجه مي شويم.
از ديدگاه انسان شناختي، زندگي انسان به دوره هاي كاملا مشخصي تقسيم شده است. طول هر دوره هفت سال است. زمان هاي مشخصي در زندگي وجود دارد كه انسان پذيراي تأثيرات و تجربيات است و به بلوغ كافي براي برداشتن قدم هاي مشخصي در راه پيشرفت رسيده است. جالب است بدانيد كه اين شناخت كاملا با دانش دربارة ساختار عملكرد چاكراها تناسب دارد. ما هر هفت سال از يك چاكرا ي مي گذريم و در آن دوره خصوصيات آن چاكرا درون ماية زندگي ما خواهد بود. با اين تفسير وقتي دورة هفتم زندگي ما تمام مي شود و وارد پنجاه سالگي مي شويم دوباره همه چيز را از نو شروع مي كنيم. از پنجاه سالگي درسهاي خاصي در انتظار ما هستند تا ياد بگيريم. هر سال موضوع جديدي در انتظار ماست و هر هفت سال يك موضوع جديد موارد قبلي را كامل مي كند. از نظر زيست شناختي هم اين يك واقعيت است كه بدن ما هر هفت سال يك بار دوباره احيا مي شود يعني بعد از هفت سال تمام سلول هاي بدن مان به سلولهاي جديد تبديل شده و از نظر زيست شناختي انسان كاملا جديدي هستيم. دانستن اين موضوع باعث مي شود تا به رشد كودكانمان بيشتر كمك كرده و توجه به موقع به آنها داشته باشيم.
سنگ ضد پيري - زمرد انرژي هاي سلامتي را از كيهان به زمين مي كشاند. حيات تازه و جواني دوباره به شما مي بخشد. اثر اين سنگ بر چاكراي قلب است.
چه وقت بايد سنگ هاي مورد استفاده در چاکرادرماني را خاک کرد؟ بعضي از سنگ ها بعد از تميز كردن، رنگ شان را از دست مي دهند و يا ممكن است ترك بخورند و ديگر قابل استفاده نباشند. اگر چنين اتفاقي افتاد آنها را دوباره به خاك برگردانيد. بعد از مدتي آن را دوباره از خاك خارج كرده و ببينيد كه رنگ و شفافيت اصلي شان را كسب كرده اند.
خواب آرام با يشم - سنگ يشم با نور سبز ملايم به شما آرامش مي بخشد و بي قراري را از شما دور مي كند. اين سنگ كمك مي كند تا خوابي آرام و روياهاي لذت بخشي داشته باشيد.
چاکراتراپي و کيفيت سنگها - براي چاكراتراپي بايد از بهترين كيفيت سنگ ها استفاده كرد. هر چقدر سنگ شفاف تر و خالص تر باشد انرژي ساطع شده از آن شفاف تر و خالص تر است. اين سنگ ها قبل از استفاده بايد تميز شوند زيرا نه فقط انتقال دهندة انرژي هستند كه عناصر زيان بخش را از بدن، امواج منفي را از بدن اتري و اطرافتان جذب مي كنند و بدين ترتيب شما را پاك كرده و از شما حمايت مي كنند.
اگر سنگي را خريده يا آن را هديه گرفته ايد - هر سنگي سفر درازي را طي مي كند تا به دست شما برسد. قبل از استفاده براي بار اول آن را كاملاً بشوييد و آن را در مقابل نور خورشيد قرار دهيد. در اين صورت سنگ مي تواند انرژي هايش را به بهترين نحو در اختيار شما قرا ر دهد
سنگ هاي چاکرا تراپي را چکونه تميز کنيم؟ براي تميز كردن سنگ ها مي توانيد از آب و نمك دريا استفاده كنيد. براي تميز كردن سنگ كافي است آن را يك يا دو دقيقه در زير آبي كه روان است بگيريد و بعد از آن با پارچه اي كه از الياف طبيعي است خشكش كنيد. تشعشعات پاك كنندة آب تمام چيزهاي منفي را كه در سنگ وجود دارد از بين مي برد. بهترين روش پاك كردن سنگ قرار دادن چند ساعتة آن در يك رودخانه است.
راه ديگر تميز كردن سنگ قرار دادن آن در آب به اضافة نمك دريا به مدت يك شب است. در اين صورت بايد كاملاً از نمك دريا پوشانده شود. توجه كنيد آن نمك ديگر قابل استفاده نيست. در خاك قرار دادن سنگ هم آن را تميز مي كند بعد از آن سنگ را بايد به مدت چند ساعت در معرض انرژي خورشيد قرار دهيد.
درستکاري - سنگ "كان زايت" بر چاكراي چهارم اثر دارد و باعث مي شود كه قلب تان به سوي از خودگذشتگي رشد كند. هر گاه از راه راست منحرف شويد اين سنگ دوباره هدايت تان مي كند تا به درستكاري برگرديد.
تشخيص اشتباهات - سنگ چشم ببر بصيرت دروني و بيروني را تقويت مي كند. اين سنگ به هوشياري ذهن كمك كرده و باعث مي شود كه اشتباهات خود را تشخيص دهيم و درست عمل كنيم.
کنترل خيالپردازي با رنگ زرد - رنگي كه باعث مي شود از حالت انفعال و خيالپردازي بيرون بياييد و فعالانه با زندگي برخورد كنيد، رنگ زرد است. اين رنگ ميزان تحمل فيزيكي و رواني را بالا مي برد.
غلبه بر تنبلي با روغن رزماری - اگر با روغن فشرده رزماري محل چاكراي خورشيدي (چاكراي سوم) را ماساژ دهيد و رايحه تند رزماري را استنشاق كنيد اثر محرك آن باعث مي شود كه ميل به كار و فعاليت در شما افزايش يابد.
زبرجد ضد افسردگي و اضطراب - اگر مي خواهيد از هوشياري و سرور بيشتري برخوردار شويد سنگ زبرجد را به همراه داشته باشيد. اين سنگ احساسات نگران كننده و افكار يأس آور و اندوه را از شما دور مي كند و كمك مي كند تا بر اضطراب و افسردگي غلبه كنيد.
موفقيت شغلي با کهربا - كهربا صمييت و اعتماد ايجاد مي كند. اگر انگشتري از كهربا به دست داشته باشيد انرژي خورشيدي آن شعف فراوان و روشني بيشتري به راهتان مي دهد. با اين سنگ بصيرت پيدا مي كنيد. وجود اين سنگ مي تواند بر موفقيت شغلي شما نيز اثر بگذارد.وجود اين سنگ باعث مي شود تا شما بينش بهتري براي حل مسائل کاري خود داشته باشيد.اين سنگ چاکراي سوم را فعال مي کند.
رهايي از افسردگي - براي رهايي از افسردگي از رنگ قرمز استفاده كنيد. تي شرت هايي به رنگ قرمز بپوشيد. پردة قرمز در اتاق تان باعث مي شود كه گرما و شور و سرزندگي به زندگي شما باز گردد.
غلبه بر ضعف جسمي - غلبه بر ضعف جسمي و طي كردن دوران نقاهت خصوصا بعد از عمل جراحي به چاكراي اول مربوط مي شود. سنگ آهن نيرو و انرژي لازم را به بدن شما باز مي گرداند. و انرژي هاي پنهان در چاكراي اول را فعال مي كند.
علاقه به زندگي - اگر زندگي را بار سنگيني بر دوش خود حس مي كنيد چاكراي اول شما كم كار است. براي اين كه بتوانيد با مسايل روزمرة زندگي خود روبه رو شويد از نوارهاي ضبط شده صداي طبيعت استفاده كرده و قبل از خواب به اين آهنگ ها گوش دهيد. البته رفتن به دامن طبيعت بهتر است.
چگونه از شر انرژي هاي منفي خلاص شويم؟ گفته مي شود كه وجود سنگ كريستال باعث مي شود كه كيفيت نور هالة شما تقويت شده و يك نوع غلاف محافظ داشته باشيد. لباس زير ابريشمي نيز همين خاصيت را دارد به خصوص براي بچه هاي نوپا.
اگر زماني ترس ناگهاني، شوك يا عصبانيت باعث ناراحتي تان شد روش مؤثر ديگري به شما پيشنهاد مي شود كه مي تواند فورا شما را از شر انرژي هاي جمع شده خلاص كند. بايستيد به طوري كه پاها كمي از هم فاصله د اشته باشند، عضلات تان را براي چند ثانيه تا جايي كه مي توانيد منقبض كنيد. اگر تنها هستيد فرياد بزنيد وگرنه ريه هايتان را با يك انفجار خالي كنيد. اين كار را تكرار كنيد تا حال تان بهتر شود. اين تمرين قفل هايي را كه در اثر اتفاق ناگهاني ايجاد شده و سيستم انرژي شما نتوانسته از عهدة آن بر بيايد، برطرف مي كند. اگر احساس خوبي داشته باشيد ممكن است ميل داشته باشيد به بدن تان كشش بدهيد، انگار كه از خواب عميق و آرامي بيدار مي شويد.
امواج مثبت کجا بيشتر است؟ مادرباره تعيين شرايط بيروني زندگي مان آزادي عمل داريم. به عنوان مثال مي توانيم در فعاليت هايي شركت كنيم كه فضاي عشق و شادي باشند. مي توانيم به جاهايي برويم كه امواج مثبت و انرژي نشاط بخش دارند و مي توانيم منزل مان را تبديل به چنين جايي كنيم. رنگ هاي شاد،گل ها، رايحة خوش و موسيقي آرامش بخش مي توانند در جهت ايجاد فضاي مثبت و مسالمت آميز كمك زيادي كنند.وقتي شما كاملا در درون آرام و رلكس باشيد، تنش هاي بيروني نمي توانند در درون تان نفوذ كنند. البته كسب اين قابليت نياز به مرتبة بالايي از پيشرفت و آگاهي دارد و شما در كنار يك مربي (چاكرا درمان) سريع تر و بهتر مي توانيد به تعادل انرژي در چاكراها دست يابيد.
پذيرش در زنها - يك رنگ به خصوص بر روي هر يك از اين هفت چاكرا اثر بيشتري دارد، يعني فركانس امواج چاكراها با رنگ مربوطه افزايش يافته، شفاف تر و درخشان تر مي شود. گفته شد كه چاكراها در مردان در جهت عقربه هاي ساعت مي چرخند و طبق آموزش هاي چيني اين جهت چرخش در طبيعت نمايانگر قدرت اراده، فعاليت و هم چنين خصوصيات منفي مثل پرخاشگري و خشونت مي باشد و غلبه و تسلط را در مردها مي رساند.
در زنان جهت حركت چاكراها خلاف عقربه هاي ساعت است و اين نوع حركت در طبيعت نمايانگر پذيرش و توافق مي باشد. به همين دليل چيني ها معتقدند زنها فعاليت بيشتري در ابراز احساسات دارند و مردها ميل به پذيرش احساسات و يا باقي ماندن در وضعيت منفعل دارند.
چرخش متناوب چاكراها باعث مي شود مردها و زنها در زمينه هاي مختلف زندگي به اشكال متفاوتي انرژي ها را به سوي كامل شدن هدايت كنند. چاكراها امواجي را كه با فركانس هاي خودشان هم خواني داشته باشد از محيط اطراف مي گيرند و مانند آنتن عمل مي كنند. امواج انرژي را در هر حدي كه باشند مي گيرند و ما را به آنچه در طبيعت، جهان و اطرافمان در جريان است وصل مي كنند. چاكراها هم چنين انرژي ها را دقيقا به اطراف ساطع مي كنند. از اين رو باعث تغيير اتمسفر اطراف ما مي شوند. از راه چاكراها مي توانيم امواج سلامتي و يا پيام هاي آگاهانه و ناخودآگاه بفرستيم و ديگران، شرايط و حتي ماده را تحت تأثير قرار دهيم، آن هم درجهت مثبت يا منفي.
تعادل هورموني در زنها - براي تعادل هورموني در زن ها از سنگ قمر مي توان استفاده كرد. اين سنگ بر روي چاكراي دوم تاثير مي گذارد.
رهايي از کم خوني - براي رهايي از كم خوني از سنگ مرجان قرمز استفاده كنيد. امواج اين سنگ اثر محرك بر روي توليد سلول هاي خوني دارد و شما را قوي مي سازد.
پيدا کردن اعتماد به نفس - براي اعتماد به نفس پيدا كردن بايد چاكراي اول خود را متعادل كنيد. سنگ عقيقي كه با نگين كريستال (بلور) باشد به شما اطمينان خاطر و اعتماد به نفس مي بخشد.
رهايي از بدبيني - اگر شكاك و بيش از حد بدبين هستيد پودر ميخك را استشمام كنيد. اين رايحه باعث مي شود كه گره هاي چاكراي اول باز شود و شما را از قيد افكار خشك و بدبينانه رها مي كند.
رهايي از اضطراب - براي آرامش يافتن و دوري از اضطراب بوي تند روغن چوب سدر را استشمام كنيد. اين رايحه شما را به تمام نيروهاي زندگي طبيعي وصل مي كند و احساس آرامش و امنيت به شما مي بخشد.
درباره چاکرا درماني - چاكراها مراكزي براي تبادل انرژي كيهاني با بدن مي باشند. در بدن انسان هفت چاكراي اصلي وجود دارد كه انرژي كيهاني از طريق آنها وارد بدن شده يا از آن خارج مي شوند.چاكرا درماني يك درمان مكمل براي همه بيماري هاي جسمي و رواني است.علاوه بر آن فعاليت متعادل چاكراها انسان را به تكامل معنوي نزديك مي سازد . شما دوستان عزيز مي توانيد براي هر مشكل جسمي يا رواني كه داريد از اين درمان مكمل برخوردار شويد. تاكيد مي كنم شما هر مشكلي كه داشته باشيد ميبايست تحت نظر پزشكان متخصص مربوطه درمان خود را ادامه داده و در عين حال از چاكرادرماني نيز براي سرعت بخشيدن به درمان خود استفاده كنيد.
ميترا سهيل كارشناس ارشد روان شناسي
صبور شدن - براي پيدا كردن (صبر) از سنگ ژاسب قرمز ـ سبز استفاده كنيد. اين سنگ شما را با امواج زمين كه مظهر صبر و فروتني است هماهنگ كرده و شما را مقاوم و صبور مي كند.
کاهش زودرنجي - سنگ chalcedony آبي متمايل به سفيد اثر مثبت بر غدة تيروييد دارد و تندخويي و زود رنجي را كاهش مي دهد. اگر مي خواهيد قدرت ابراز وجودتان در زمينة نوشتن يا صحبت كردن بيشتر شود از اين سنگ استفاده كنيد، اين سنگ بر چاكراي پنجم اثر مي گذارد.
غلبه بر زودرنجي - براي غلبه بر حساس بودن و زودرنجي مي توانيد مصوت (U) با تلفظ (او) با صداي نت دو را شب ها قبل از خواب تكرار كنيد. اين صدا حركتي رو به پايين داشته و شما را به عمق ناخودآگاهتان هدايت مي كند.
دو راه براي آزاد کردن چاکراها - اما دو راه اساسي مؤثر براي آزاد كردن چاكراها وجود دارد، راه اول اين است كه چاكراها را در معرض انرژي هايي قرار دهيم كه با هر يك از آنها ساختاري هماهنگ دارد. چاكرا با امواج طبيعي از قفل ها آزاد مي شود، اين چنين انرژي مي تواند در رنگ هاي شاد و ساده، در جواهرات، صداها و روغن هاي خاصي پيدا شود. وقتي انرژي هاي سد شده در چاكراها به اين طريق آزاد مي شوند، در درون احساس عميق سرور، آرامش و روشني مي كنيم.
اثر ترس بر چاکراها - در ابتداي مطلب گفته شد كه انسان به طور بالقوه توانايي كامل شدن را به طور دروني دارد اما بدن فيزيكي و ذهن به اطلاعاتي كه صرفا از راه حواس دريافت مي كنند، اعتماد دارند و اين نيروي بالقوة دروني الهي به فراموشي سپرده مي شود. پيامد اين موضوع تجربة بسياري از ترسهاست. احساس تكامل دروني و امنيت را در زندگي از دست داديم و شروع كرديم به جستجوي آن در دنياي اطراف، اما بارها از تلاش خود براي پيدا كردن تكامل نااميد شديم. در اين روند فراموش كرديم كه ما هيچ وقت نابود نمي شويم و مرگ صرفا يك تغيير شكل بيروني است. فرار از ترس و باز يافتن حس گمشدة يگانگي هدف تمام راه هاي روحاني در شرق و غرب است. چاكراهاي بدن انسان نسبت به ترس بسيار آسيب پذ يرند و ترس باعث مي شود انرژي نتواند آزادانه در آنها جريان پيدا كند و همين مانع تأمين نيازهاي مختلف بدن مي شود.
تجربة جدايي، تنهايي، ترس و مرگ باعث مي شود كه در دنياي بيرون از خود به جستجوي آن چيزي باشيم كه مي توانيم فقط در هستة مركز ي وجودمان پيدا كنيم اما به جاي آن خود را به عشق و شناخت ديگران، حواس فيزيكي و موفقيت و تملك هاي مادي وابسته مي كنيم. به جاي پربار كردن زندگي خود اين چيزها ضرورت مي شود تا با آنها خلاء وجود خود را پر كنيم. اگر آنها را ا ز دست بدهيم ناگهان با پوچي مواجه مي شويم. وقتي انسان فراموش مي كند كه در هستي الهي همگي بخش هايي از ديگري هستيم، به جاي عشق به انسان هاي اطرافمان شروع مي كنيم به اين كه آنها را رقيب يا حتي دشمن خود مي بينيم. نهايتا به اين احساس مي رسيم كه بايد از خود محافظت كنيم و از اشخاص يا شرايط خاصي دوري كنيم و از دادن اطلاعاتي كه صميميت ايجاد مي كند خودداري مي كنيم. براي اين كه از درگير شدن دوري كنيم آنتن هاي خود را جمع مي كنيم و به دنبال آن انقباض و گرفتگي در چاكراها به وجود مي آيد.
به همين دليل انرژي ها نمي توانند به شكل اصلي خود ساطع شوند تغيير شكل داده و از مانع به نحوي به بيرون پراكنده و تخليه مي شوند و به صورت هاي قوي و غالبا به شكل احساسات منفي و يا به طور اغراق آميز نياز به فعاليت جلوه مي كنند.
اثر تنفر و پرخاشگري بر چاکرا - حالت عكس انسداد چاكراها زماني است كه چاكراها خود به خود نسبتا باز شده باشند، در اين صورت شما به شدت گيرندة انرژي هايي خواهيد شد كه وارد هاله تان مي شوند ولي قادر نخواهيد بود كه نوعي از امواج را ساطع كنيد كه انرژي هاي سودمند را جذب مي كنند و يا نمي توانيد انرژي هاي منفي محيط اطراف تان را خنثي كنيد. اگر در فضايي قرار بگيريد كه امواج عدم موفقيت، تنفر و يا پرخاشگري غالب باشد چاكراهايتان زير بارش انرژي هاي منفي قرار مي گيرند و يا براي اين كه از خودشان محافظت كنند ممكن است منقبض شوند، نتيجة هر دو حالت وضعيت نامناسب براي انرژي هاي مثبت زندگي است.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
