خیلی ها که فکر می کنند استفاده از عینک دودی مختص طبقه خاصی از جامعه است یا نشانه سانتی مانتالیسم محسوب می شود، از آن استقبال نمی کردند. اما این سکه روی دیگری هم دارد یعنی با یک عینک آفتابی مناسب می توان جلوی بسیاری از آسیب های چشم را گرفت. حتی خیلی ها به دستور پزشکان، ملزم به استفاده از عینک دودی هستند. هر چند استفاده از عینک آفتابی مختص فصل خاصی از سال نیست اما تجربه نشان داده که با آغاز فصل گرما اشتیاق مردم برای خرید این کالا بیشتر می شود. یادمان باشد همانقدر که عینک آفتابی می تواند برای محافظت از چشم مان مفید باشد، همانقدر هم یک عینک آفتابی غیراستاندارد و نامناسب می تواند به چشم ضرر بزند.

مشخصات عینک استاندارد چیست؟

آن دسته عینک های آفتابی ، استاندارد به شمار می روند که حداکثر حفاظت از چشم را انجام دهند. عدسی عینک هایی استاندارد هستند که بتوانند بیش از ۹۵درصد از اشعه «یو وی» یا همان فرابنفش را جذب کنند. میزان تعیین یو وی دار بودن عینک تنها از راه دستگاه یو وی متر امکان پذیر است. اگر دستگاه عدد ۴۰۰ را نشان دهد می توانید به استاندارد بودن عینک تان مطمئن باشید. پس یادتان باشد از فروشنده بخواهید عینک تان را با دستگاه یو وی متر آزمایش کند، حتی اگر قیمت عینک بالا و به اصطلاح مارک دار باشد. بیشتر عینک های آفتابی ارزان قیمت که معمولاً در فروشگاه های غیرمعتبر یا حتی کنار خیابان ها فروخته می شوند، به علت عدم جذب اشعه فرابنفش تأثیر بسیار منفی روی چشم ها می گذراند. یعنی نه تنها مفید نیست بلکه ضرر هم می زند.

همیشه می توانیم عینک آفتابی بزنیم؟

لازم است تا چند نکته باریک تر از مو را هم درخصوص تهیه یک عینک استاندارد یادآوری کنیم. اول اینکه حتماً طی روز برای خرید عینک اقدام کنید تا تأثیر عدسی و رنگ را در نور طبیعی آفتاب بسنجید. هرگز از عینک فروشی ها و فروشگاه های نامعتبر عینک نخرید. اگر فروشگاهی دستگاه یو وی سنج نداشت، بهتر است به جای دیگری مراجعه کنید. هنگام استفاده از یووی سنج به عدد ۴۰۰ توجه کنید و اگر همین عدد را نشان داد از فروشنده بخواهید تا عینک دیگری را برایتان تست کند تا از عملکرد درست دستگاه مطمئن شوید. از عینک آفتابی تنها طی روز و در معرض نور آفتاب استفاده کنید چرا که استفاده از آن در شرایط دیگر به چشم آسیب می رساند. وقتی عینک به چشمتان نیست، آن را در قوطی مخصوص بگذارید تا شیشه های آن خط و خشدار نشود.

کدام رنگ عینک آفتابی مضر است؟

بعضی ها عادت دارند تا رنگ عینک آفتابی شان را با تیپ و لباسشان مطابقت بدهند و به اصطلاح «ست» کنند اما رنگ عدسی عینک های آفتابی در نوع کاری که شما انجام می دهید تأثیرگذار است. به طور کلی عینک هایی با رنگ دودی و قهوه ای کمرنگ برای هر نوع مصرفی، به ویژه رانندگی ایده آل به شمار می روند. عینک های دودی بدون تأثیر گذاشتن روی رنگ اجسام تنها میزان نور آنها را کاهش می دهند. عدسی های سبز رنگ بخشی از طیف رنگ آبی را کاهش داده و درخشندگی سطوح را کاهش می دهد. عدسی های زرد یا کهربایی رنگ برای محیط هایی که شفافیت بالایی دارند یا فعالیت های ورزشی مناسب ترند. در مقابل، عدسی عینک های آفتابی آبی یا بنفش برای استفاده در هیچ شرایطی استاندارد نیستند و کنتراست رنگ محیط را از بین می برند. این رنگ ها بیشتر به تبعیت از مد ساخته می شوند.

عینک آفتابی بزرگ باشد یا کوچک؟

تعریف کلی برای استاندارد بودن اندازه یک عینک آفتابی این است که سطح دور چشم را کاملاً پوشش بدهد و از رسیدن نور به آن جلوگیری کند. عینک هایی که عدسی کوچکی دارند تنها بخشی از چشم را می پوشانند و حفاظت کامل ایجاد نمی کنند. از طرفی عینک هایی که عدسی بزرگی دارند هم ممکن است روی گونه ها و بینی سنگینی کنند یا دسته های پهن آنها زاویه دید را کاهش بدهند. همچنین باید یک رابطه منطقی میان اندازه عدسی و قطر دسته و فریم وجود داشته باشد. تعیین نوع فریم عینک هم تا حدود زیادی سلیقه ای است اما یادتان باشد فریم های کائوچویی انعطاف بالاتری دارند، امکان شکستن شان کمتر است و راحت تر روی صورت می نشینند. شاید تنها مزیت فریم های فلزی این باشد که درصورت شکسته شدن قابل تعمیر هستند. این روز ها تنوع عینک های فریم کائوچویی نسبت به فریم های فلزی بیشتر است.

کسانی که عینک طبی می زنند چه کنند؟

عدسی عینک های معمولی قابل فتوکروم شدن، رنگی شدن و پلوریزه شدن هستند و می توانند از چشم مراقبت کنند. یک راهکار دیگر هم استفاده از عینک های آفتابی است که روی عدسی عینک های طبی قرار می گیرد. به هر حال کسانی که عینک طبی می زنند هم باید از چشمانشان در برابر تابش نور آفتاب مراقبت کنند به ویژه بیمارانی که عمل لیزیک روی چشمشان انجام داده اند حتماً باید از این نوع عینک ها استفاده کنند. درواقع عینک های آفتابی باعث کاهش ضررها به هنگام تابش شدید نور آفتاب می شود. یادتان باشد وقتی که یک شخص از عینک آفتابی استفاده می کند، عدسی چشم او بیش از حد معمولی باز می شود و اگر عدسی عینک استاندارد نباشد، اشعه های مضر را به صورت مستقیم وارد چشم می کند. یعنی ضرر عینک نزدن از زدن عینک های تقلبی و غیراستاندارد کمتر است.

عینک آفتابی بزنیم یا نه؟

نور خورشید به دلیل طیف اشعه های فرابنفش می تواند بر چشم و پوست انسان ها تأثیر منفی داشته باشد و در درازمدت بیماری هایی را برایشان ایجاد کند. البته بخش قابل توجهی از اشعه های مضر خورشید به واسطه لایه ازون جذب می شود اما با نازک تر شدن این لایه و عدم جذب اشعه فرابنفش به صورت کامل، حفاظت از چشم هایمان ضروری می شود. عینک های آفتابی استاندارد احتمال بروز بیماری های چشمی همچون آب مروارید را تا حدود زیادی کاهش می دهد. همچنین استفاده از این کالا، در سلامتی و شادابی پوست صورت، به ویژه در ناحیه اطراف چشم ها مؤثر است.

توصیه های عینکی

شاید هنوز خیلی ها به ضـــرورت استــــفاده از عینک های آفتابی پی نبرده باشند. تقریباً یک سوم کسانی هم که برای خرید عینک آفتابی اقدام می کنند دقیقاً نمی دانند چه نوع عینکی برایشان مناسب است. این نکته های کوچک را هم در زمینه یک عینک آفتابی استاندارد به خاطر داشته باشید.

عدسی مهم است: آنچه باعث تفاوت قیمت در میان برندهای شناخته شده عینک با عینک هایی با قیمت ارزان است، اصول ساخت اولیه عدسی عینک است که در آنها رعایت شده است که شامل انحنای نرمال و نداشتن اعوجاج در عدسی است. وقتی انحنای عینک زیاد می شود تأثیراتی که از جنبه فیزیکی در شکست نور ایجاد می کند، آسیب رساننده است.

چهارفصل بزنید: استفاده از عینک آفتابی مختص ایام گرم و آفتابی سال نیست. در فصل زمستان هم برف حدود ۸۰ درصد نور خورشید را منعکس می کند. این میزان، ۳برابر بیشتر از آب و ۵ برابر از ساحل دریا بیشتر است.

کلاه بگذارید: اگر به هر دلیلی نمی خواهید از عینک آفتابی استفاده کنید، می توانید در روزهای آفتابی کلاه لبه دار روی سرتان بگذارید. لبه کلاه ها به واسطه سایه ای که ایجاد می کند تا ۵۰ درصد از ورود اشعه های مضر به چشم جلوگیری به عمل می آورد.

ساعات اوج مصرف: تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که بیشتر تأثیرات منفی نور خورشید در میان ساعت ۹ صبح تا ۲ بعدازظهر است که این میزان در فصول گرم سال تا ۴ بعدازظهر افزایش می یابد.

کودکان چشم قشنگ: شاید عده ای بر این باور باشند که تأثیر منفی اشعه فرابنفش تنها روی چشم بزرگسالان واقع می شود اما کودکان هم از این قاعده مستثنا نیستند. شرکت های سازنده عینک های آفتابی برای گروه سنی کودکان عینک های ویژه و زیبایی را طراحی کرده و روانه بازار ساخته اند.