سلامانه : فصل سرما و سرماخوردگی فرارسیده است. درباره این بیماری باورهایی وجود دارد که می‌توانند درست یا نادرست باشند.

به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از سایت «philly»، این نگاهی است به بعضی از این باورها:

-    آنتی بیوتیک باعث می‌شود سرماخوردگی زودتر خوب شود؟
غلط است. سرماخوردگی با ویروس انتقال پیدا می‌کند و آنتی بیوتیک که برای کشتن باکتری است، نمی‌تواند با آن مبارزه کند.

-    پرواز با هواپیما خطر سرماخوردگی را بیش‌تر می‌کند؟
درست است. ویروس سرماخوردگی از طریق هوا منتقل می‌شود، بنابراین هر وقت که در بین جمعیت زیادی قرار بگیرید، بیش‌تر در خطر هستید.

-    سوپ مرغ و چای- عسل برای سرماخوردگی خوب است؟
احتمالاً درست است. شواهد نشان می‌دهد که مایعات گرم و عسل کمک می‌کنند تا سلول‌های ضدالتهاب در بدن حرکت کنند. در کمترین حالت، اثر آرامبخش دارند.

-    اول و آخر در زمستان سرما می‌خوریم؟
غلط است. راه‌های زیادی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد؛ از جمله 7 تا 9 ساعت خواب شبانه، شستن مداوم دست، ورزش نیمه سبک، تغذیه خوب، مصرف به اندازه «روی»، خوردن غذاهای پر از سیر و خوردن به اندازه مایعات برای از دست ندادن آب بدن.